Edzésnapló

1
2
6 km
42:42
07:07 p/km
3
4
5
6
6.7 km
47:34
07:06 p/km
7
14. hét
2 futás
12.7 km
1:30:16
8
9
10
5.2 km
36:25
07:00 p/km
11
12
13
14
15. hét
1 futás
5.2 km
0:36:25
15
16
17
18
19
20
21
16. hét
22
23
24
25
5.6 km
39:00
06:58 p/km
26
27
28
7.1 km
50:25
07:06 p/km
17. hét
2 futás
12.7 km
1:29:25
29
30
1
2
3
4
7.7 km
53:40
06:58 p/km
5
18. hét
1 futás
7.7 km
0:53:40

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 30.6 km

3:36:06

7.1 km

0:50:25

Összesen 5 30.6 km

3:36:06

7.1 km

0:50:25

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 61.8 km

7:17:21

7.7 km

0:53:40

Túra
1 5.6 km

2:18:00

5.6 km

2:18:00

Összesen 13 67.4 km

9:35:21

7.700 km

2:18:00