Edzésnapló

26
27
28
29
1
2
3
9. hét
4
5
6
7
8
9
10
10. hét
11
12
13
14
15
16
17
11. hét
18
19
20
21
22
23
24
12. hét
25
26
27
28
2.5 km
17:34
07:02 p/km
29
30
4 km
27:19
06:50 p/km
31
13. hét
2 futás
6.5 km
0:44:53

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 6.5 km

0:44:53

4 km

0:27:19

Összesen 2 6.5 km

0:44:53

4 km

0:27:19

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 49.2 km

5:45:47

7.7 km

0:53:40

Összesen 9 49.2 km

5:45:47

7.700 km

0:53:40