Diszku edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
8.02 km
48:00 05:59 p/km Laza futás |
2
6.02 km
37:00 06:09 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
14.04 km
1:25:00 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
45. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
46. hét
|
|
21
5.02 km
31:00 06:11 p/km Laza futás |
22
6.5 km
43:00 06:37 p/km Laza futás |
23
|
24
|
25
6.5 km
42:00 06:28 p/km Laza futás |
26
|
27
6.3 km
33:00 05:14 p/km Normál futás |
47. hét
24.32 km
2:29:00 |
|
28
|
29
8.02 km
53:59 06:44 p/km Laza futás |
30
|
1
8.02 km
52:00 06:29 p/km Laza futás |
2
|
3
10.02 km
1:07:00 06:41 p/km Laza futás |
4
10.02 km
1:07:00 06:41 p/km Laza futás |
48. hét
36.08 km
3:59:59 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 46.38 km | 4:47:59 |
8.02 km |
0:53:59 |
| Összesen | 7 | 46.38 km | 4:47:59 |
8.02 km | 0:53:59 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
220 | 2447.42 km | 247:42:51 |
30.64 km |
2:58:00 |
| Összesen | 220 | 2447.42 km | 247:42:51 |
30.640 km | 2:58:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
