Diszku edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
10.02 km
1:02:00 06:11 p/km Laza futás |
31
|
1
|
2
9.2 km
58:00 06:18 p/km Résztáv |
3
|
4
11.6 km
1:12:00 06:12 p/km Résztáv |
5
12.54 km
1:21:00 06:28 p/km Laza futás |
5. hét
43.36 km
4:33:00 |
|
6
9.02 km
1:00:00 06:39 p/km Résztáv |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
6. hét
9.02 km
1:00:00 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
7. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
8. hét
|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 42.36 km | 4:31:00 |
12.54 km |
1:21:00 |
| Összesen | 4 | 42.36 km | 4:31:00 |
12.54 km | 1:21:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 155.17 km | 16:33:00 |
14.02 km |
1:32:00 |
| Összesen | 16 | 155.17 km | 16:33:00 |
14.020 km | 1:32:00 |
2023 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
