HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
11.52 km
1:12:00 06:15 p/km Résztáv |
28
10.02 km
1:04:00 06:23 p/km Laza futás |
29
12.02 km
1:13:00 06:04 p/km Résztáv |
30
7.02 km
45:00 06:25 p/km Laza futás |
1
10.02 km
59:00 05:53 p/km Normál futás |
2
15.02 km
1:31:00 06:04 p/km Normál futás |
39. hét
65.62 km
6:44:00 |
3
|
4
11.02 km
1:06:20 06:01 p/km Résztáv |
5
8.1 km
52:00 06:25 p/km Laza futás |
6
11.08 km
1:05:00 05:52 p/km Résztáv |
7
|
8
13.1 km
1:20:00 06:06 p/km Laza futás |
9
10.03 km
1:00:00 05:59 p/km Laza futás |
40. hét
53.33 km
5:23:20 |
10
|
11
28.01 km
2:58:00 06:21 p/km Résztáv |
12
|
13
13.02 km
1:15:00 05:46 p/km Résztáv |
14
11.02 km
1:07:00 06:05 p/km Résztáv |
15
|
16
3.22 km
15:33 04:50 p/km Tempó futás |
41. hét
55.27 km
5:35:33 |
17
10.52 km
1:10:00 06:39 p/km Laza futás |
18
|
19
11.02 km
1:07:00 06:05 p/km Résztáv |
20
|
21
11.02 km
1:02:00 05:38 p/km Résztáv |
22
14.02 km
1:16:00 05:25 p/km Résztáv |
23
8.3 km
52:00 06:16 p/km Laza futás |
42. hét
54.88 km
5:27:00 |
24
9.13 km
55:00 06:01 p/km Résztáv |
25
|
26
7.02 km
45:00 06:25 p/km Laza futás |
27
7.02 km
42:00 05:59 p/km Résztáv |
28
|
29
30.64 km
2:56:00 05:45 p/km Normál futás |
30
|
43. hét
53.81 km
5:18:00 |
31
|
1
8.02 km
48:00 05:59 p/km Laza futás |
2
6.02 km
37:00 06:09 p/km Laza futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
14.04 km
1:25:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
20 | 242.33 km | 24:13:53 |
30.64 km |
2:58:00 |
Összesen | 20 | 242.33 km | 24:13:53 |
30.64 km | 2:58:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
220 | 2447.42 km | 247:42:51 |
30.64 km |
2:58:00 |
Összesen | 220 | 2447.42 km | 247:42:51 |
30.640 km | 2:58:00 |