Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Csnemeth8 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	31	1	2	3 Futás 8 km 47:22 05:55 p/km Normál futás	4 Futás 10.03 km 59:32 05:56 p/km Normál futás	35. hét 2 futás 18.03 km 1:46:54
5 Egyéb 1:01:03 Edzés	6 Futás 8.62 km 51:34 05:59 p/km Normál futás	7	8	9	10 Futás 10.05 km 55:04 05:29 p/km Normál futás	11 Túra 1.05 km 20:16 19:18 p/km Hegyi túra Túra 1.11 km 29:46 26:49 p/km Hegyi túra	36. hét 1 egyéb 1:01:03 2 futás 18.67 km 1:46:38 2 túra 2.16 km 0:50:02
12 Egyéb 1:01:35 Edzés	13 Futás 9.37 km 55:07 05:53 p/km Normál futás	14	15	16	17 Futás 8.64 km 50:53 05:53 p/km Normál futás	18	37. hét 1 egyéb 1:01:35 2 futás 18.01 km 1:46:00
19 Egyéb 1:01:35 Edzés	20 Futás 6.31 km 36:33 05:48 p/km Normál futás	21 Futás 6.71 km 40:11 05:59 p/km Normál futás	22	23 Futás 9.31 km 55:32 05:58 p/km Normál futás	24	25 Futás 12.01 km 1:12:47 06:04 p/km Normál futás	38. hét 1 egyéb 1:01:35 4 futás 34.34 km 3:25:03
26 Egyéb 1:01:43 Edzés	27	28 Futás 7.42 km 44:18 05:58 p/km Normál futás	29 Futás 6 km 35:08 05:51 p/km Normál futás	30	1 Futás 11.99 km 1:13:14 06:06 p/km Normál futás	2	39. hét 1 egyéb 1:01:43 3 futás 25.41 km 2:32:40

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	102.47 km	10:04:01	12.01 km	1:12:47
Túra	2	2.16 km	0:50:02	1.11 km	0:29:46
Egyéb	4	-	4:05:56	-	1:01:43
Összesen	18	104.63 km	14:59:59	12.01 km	1:12:47

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	201	1834.62 km	188:23:30	22.55 km	2:55:16
Bringázás	6	154.49 km	9:30:20	66.73 km	4:04:14
Túra	27	175.1 km	45:48:48	19 km	5:08:01
Vizisport	1	9.75 km	2:05:31	9.75 km	2:05:31
Egyéb	23	-	23:46:36	-	1:51:35
Összesen	258	2224.47 km	269:34:45	66.730 km	5:08:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés