Edzésnapló

29
30
7.78 km
44:58
05:47 p/km
1
2
8.74 km
48:51
05:35 p/km
3
6.27 km
34:56
05:34 p/km
4
11.65 km
1:04:34
05:33 p/km
7.9 km
44:06
05:35 p/km
5
9.24 km
53:09
05:45 p/km
18. hét
6 futás
51.58 km
4:50:34
6
7
5.74 km
32:57
05:44 p/km
8
9
7.09 km
39:41
05:36 p/km
10
5.13 km
53:54
10:30 p/km
11
11.14 km
1:01:52
05:33 p/km
12
5.57 km
1:31:27
16:25 p/km
19. hét
3 futás
23.97 km
2:14:30
2 túra
10.7 km
2:25:21
13
14
15.28 km
1:01:29
04:01 p/km
14.79 km
1:03:15
04:17 p/km
15
2.07 km
21:41
10:29 p/km
3.14 km
55:00
17:31 p/km
16
8.01 km
44:44
05:35 p/km
17
18
3.73 km
20:30
05:30 p/km
10.58 km
1:01:22
05:48 p/km
19
29.42 km
1:38:46
03:21 p/km
29.13 km
1:37:58
03:22 p/km
20. hét
4 bringázás
88.62 km
5:21:28
2 túra
5.21 km
1:16:41
3 futás
22.32 km
2:06:36
20
21
12.11 km
1:08:23
05:39 p/km
22
3.33 km
34:18
10:18 p/km
23
9.62 km
54:42
05:41 p/km
24
2.32 km
30:32
13:10 p/km
25
11.14 km
1:01:53
05:33 p/km
26
13.17 km
1:14:16
05:38 p/km
21. hét
4 futás
46.04 km
4:19:14
2 túra
5.65 km
1:04:50
27
2.12 km
30:39
14:27 p/km
28
10 km
53:51
05:23 p/km
29
7.96 km
44:47
05:38 p/km
30
31
1
2
22. hét
1 túra
2.12 km
0:30:39
2 futás
17.96 km
1:38:38

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 154.09 km

14:24:34

13.17 km

1:14:16

Bringázás
4 88.62 km

5:21:28

29.42 km

1:38:46

Túra
7 23.68 km

5:17:31

5.57 km

1:31:27

Összesen 28 266.39 km

25:03:33

29.42 km

1:38:46

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
80 775.91 km

76:41:52

16.5 km

1:46:40

Úszás
1 1 km

0:33:38

1 km

0:33:38

Bringázás
6 115.25 km

7:59:35

29.42 km

1:38:46

Túra
17 71.64 km

18:26:47

8.23 km

2:24:10

Vizisport
1 9.6 km

1:37:29

9.6 km

1:37:29

Egyéb
1 -

1:01:36

-

1:01:36

Összesen 106 973.4 km

106:20:57

29.420 km

2:24:10