Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Csnemeth8 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 szeptember

2022 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Egyéb 1:01:43 Edzés	27	28 Futás 7.42 km 44:18 05:58 p/km Normál futás	29 Futás 6 km 35:08 05:51 p/km Normál futás	30	1 Futás 11.99 km 1:13:14 06:06 p/km Normál futás	2	39. hét 1 egyéb 1:01:43 3 futás 25.41 km 2:32:40
3	4	5 Futás 5.05 km 29:43 05:53 p/km Normál futás	6 Futás 7.4 km 43:41 05:54 p/km Normál futás	7	8 Futás 10.16 km 1:02:38 06:10 p/km Normál futás Túra 9.49 km 2:19:22 14:41 p/km Séta	9	40. hét 3 futás 22.61 km 2:16:02 1 túra 9.49 km 2:19:22
10	11	12	13 Futás 7 km 40:13 05:45 p/km Normál futás	14 Futás 10.01 km 1:00:16 06:01 p/km Normál futás	15	16 Futás 12 km 1:12:06 06:01 p/km Normál futás	41. hét 3 futás 29.01 km 2:52:35
17	18	19 Futás 6.02 km 35:26 05:53 p/km Normál futás	20	21 Futás 10.1 km 1:24:10 08:20 p/km Normál futás	22	23	42. hét 2 futás 16.12 km 1:59:36
24	25	26 Futás 5.79 km 34:59 06:03 p/km Normál futás	27 Futás 7.01 km 40:10 05:44 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 10.01 km 59:09 05:55 p/km Normál futás Túra 3.3 km 53:00 16:04 p/km Séta	43. hét 3 futás 22.81 km 2:14:18 1 túra 3.3 km 0:53:00
31 Futás 2.07 km 15:03 07:16 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.39 km 44:09 05:58 p/km Normál futás	3 Futás 6 km 35:29 05:55 p/km Normál futás	4	5 Vizisport 9.75 km 2:05:31 12:52 p/km Kenuzás Futás 11.26 km 1:15:31 06:42 p/km Normál futás	6	44. hét 4 futás 26.72 km 2:50:12 1 vizisport 9.75 km 2:05:31

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	104.61 km	10:50:48	12 km	1:24:10
Túra	2	12.79 km	3:12:22	9.49 km	2:19:22
Összesen	15	117.4 km	14:03:10	12 km	2:19:22

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	201	1834.62 km	188:23:30	22.55 km	2:55:16
Bringázás	6	154.49 km	9:30:20	66.73 km	4:04:14
Túra	27	175.1 km	45:48:48	19 km	5:08:01
Vizisport	1	9.75 km	2:05:31	9.75 km	2:05:31
Egyéb	23	-	23:46:36	-	1:51:35
Összesen	258	2224.47 km	269:34:45	66.730 km	5:08:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés