Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Csnemeth8 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Egyéb 1:06:08 Edzés	28	29 Futás 8 km 46:57 05:52 p/km Normál futás	30 Futás 5.79 km 33:50 05:51 p/km Normál futás	1	2 Futás 13.37 km 1:28:50 06:39 p/km Normál futás	3	26. hét 1 egyéb 1:06:08 3 futás 27.16 km 2:49:37
4	5	6 Futás 5.33 km 30:59 05:49 p/km Normál futás	7 Futás 6 km 33:52 05:39 p/km Normál futás	8	9 Futás 10 km 55:06 05:31 p/km Normál futás	10 Bringázás 66.73 km 4:04:14 03:40 p/km Normál tekerés	27. hét 3 futás 21.33 km 1:59:57 1 bringázás 66.73 km 4:04:14
11 Túra 2.22 km 31:01 13:58 p/km Hegyi túra	12 Futás 11 km 1:00:28 05:30 p/km Normál futás	13 Futás 10 km 56:43 05:40 p/km Normál futás Egyéb 1:51:35 Edzés	14	15	16 Futás 10 km 55:07 05:31 p/km Normál futás	17	28. hét 1 túra 2.22 km 0:31:01 3 futás 31 km 2:52:18 1 egyéb 14.54 km 1:51:35
18 Egyéb 1:04:17 Edzés	19	20 Futás 9.19 km 50:19 05:29 p/km Normál futás	21 Futás 10.16 km 59:31 05:51 p/km Normál futás	22 Túra 11.2 km 2:25:41 13:00 p/km Séta	23	24 Futás 13.25 km 1:17:22 05:50 p/km Normál futás	29. hét 1 egyéb 1:04:17 3 futás 32.6 km 3:07:12 1 túra 11.2 km 2:25:41
25	26	27 Futás 9.07 km 51:35 05:41 p/km Normál futás	28 Futás 10.06 km 58:52 05:51 p/km Normál futás	29	30	31 Bringázás 30.01 km 1:43:51 03:28 p/km Normál tekerés	30. hét 2 futás 19.13 km 1:50:27 1 bringázás 30.01 km 1:43:51

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	117.43 km	11:18:44	13.37 km	1:28:50
Bringázás	2	96.74 km	5:48:05	66.73 km	4:04:14
Túra	2	13.42 km	2:56:42	11.2 km	2:25:41
Egyéb	2	-	2:55:52	-	1:51:35
Összesen	18	242.13 km	22:59:23	66.73 km	4:04:14

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	201	1834.62 km	188:23:30	22.55 km	2:55:16
Bringázás	6	154.49 km	9:30:20	66.73 km	4:04:14
Túra	27	175.1 km	45:48:48	19 km	5:08:01
Vizisport	1	9.75 km	2:05:31	9.75 km	2:05:31
Egyéb	23	-	23:46:36	-	1:51:35
Összesen	258	2224.47 km	269:34:45	66.730 km	5:08:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés