Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Csnemeth8 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 november

2023 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 8.24 km 47:50 05:48 p/km Normál futás	30	1 Futás 6.72 km 39:48 05:55 p/km Normál futás	2	3	4	48. hét 2 futás 14.96 km 1:27:38
5	6	7 Futás 8.1 km 47:45 05:54 p/km Normál futás	8 Futás 7.04 km 41:39 05:55 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 13 km 1:15:04 05:46 p/km Normál futás	49. hét 3 futás 28.14 km 2:44:28
12	13	14 Futás 8.15 km 48:56 06:00 p/km Normál futás	15 Bringázás 30.03 km 1:04:10 02:08 p/km Görgőzés	16 Futás 1.88 km 12:24 06:36 p/km Normál futás	17	18 Futás 20.01 km 2:26:43 07:20 p/km Normál futás	50. hét 3 futás 30.04 km 3:28:03 1 bringázás 30.03 km 1:04:10
19	20	21 Futás 8.12 km 47:55 05:54 p/km Normál futás	22 Futás 7.08 km 42:10 05:57 p/km Normál futás	23	24 Futás 9 km 54:33 06:04 p/km Normál futás	25 Futás 9 km 54:36 06:04 p/km Normál futás	51. hét 4 futás 33.2 km 3:19:14
26 Futás 8.02 km 49:29 06:10 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 10 km 59:22 05:56 p/km Normál futás	30 Futás 3.96 km 21:23 05:24 p/km Normál futás Futás 1.04 km 06:01 05:47 p/km Normál futás	31 Futás 10.17 km 1:00:39 05:58 p/km Normál futás	1	52. hét 5 futás 33.19 km 3:16:54

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	131.29 km	13:28:27	20.01 km	2:26:43
Bringázás	1	30.03 km	1:04:10	30.03 km	1:04:10
Összesen	17	161.32 km	14:32:37	30.03 km	2:26:43

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	201	1834.62 km	188:23:30	22.55 km	2:55:16
Bringázás	6	154.49 km	9:30:20	66.73 km	4:04:14
Túra	27	175.1 km	45:48:48	19 km	5:08:01
Vizisport	1	9.75 km	2:05:31	9.75 km	2:05:31
Egyéb	23	-	23:46:36	-	1:51:35
Összesen	258	2224.47 km	269:34:45	66.730 km	5:08:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés