Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Csilli edzésnaplója

Edzésnapló

2021 június

2021 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 11.81 km 1:15:52 06:25 p/km Normál futás	30	1 Futás 5.96 km 35:40 05:59 p/km Normál futás	2 Futás 7.03 km 40:18 05:44 p/km Normál futás	3	4	26. hét 3 futás 24.8 km 2:31:50
5	6 Futás 10.02 km 1:04:03 06:24 p/km Normál futás	7 Futás 6.14 km 39:43 06:28 p/km Normál futás	8 Futás 5.1 km 37:01 07:15 p/km Normál futás	9 Futás 10.16 km 1:00:11 05:55 p/km Normál futás	10	11 Futás 10.2 km 1:02:42 06:09 p/km Normál futás	27. hét 5 futás 41.62 km 4:23:40
12 Futás 7.95 km 58:48 07:24 p/km Normál futás	13	14 Futás 10.01 km 58:31 05:51 p/km Normál futás	15 Futás 1.06 km 07:38 07:12 p/km Normál futás Futás 5.02 km 26:41 05:19 p/km Normál futás	16	17 Futás 14.78 km 1:34:28 06:23 p/km Normál futás	18	28. hét 5 futás 38.82 km 4:06:06
19	20 Futás 10.01 km 56:18 05:37 p/km Normál futás Futás 2.01 km 10:04 05:00 p/km Normál futás	21 Futás 8.18 km 47:25 05:48 p/km Normál futás	22	23	24 Futás 10.05 km 58:05 05:47 p/km Normál futás	25	29. hét 4 futás 30.25 km 2:51:52
26 Futás 5.26 km 32:34 06:11 p/km Normál futás	27 Futás 8.82 km 54:23 06:10 p/km Normál futás	28	29 Futás 5.01 km 27:38 05:31 p/km Normál futás	30 Futás 5.17 km 29:34 05:43 p/km Normál futás	31 Futás 6 km 35:12 05:52 p/km Normál futás	1	30. hét 5 futás 30.26 km 2:59:21

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	153.94 km	15:36:57	14.78 km	1:34:28
Összesen	21	153.94 km	15:36:57	14.78 km	1:34:28

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	216	1595.46 km	163:49:34	23.19 km	2:28:56
Bringázás	4	55.15 km	5:13:12	24.88 km	3:08:57
Túra	1	7.78 km	2:45:58	7.78 km	2:45:58
Összesen	221	1658.39 km	171:48:44	24.880 km	3:08:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés