Edzésnapló

31
10.01 km
53:46
05:22 p/km
1
2
10.29 km
1:01:23
05:58 p/km
3
4
3.11 km
20:30
06:35 p/km
4.06 km
27:08
06:41 p/km
5
5.71 km
30:27
05:20 p/km
6
22. hét
5 futás
33.18 km
3:13:14
7
6.18 km
34:36
05:36 p/km
8
9
4.32 km
25:22
05:52 p/km
10
11
10.07 km
1:01:36
06:07 p/km
1.04 km
05:26
05:13 p/km
12
13
11.02 km
1:08:04
06:11 p/km
23. hét
5 futás
32.63 km
3:15:04
14
15
5 km
26:40
05:20 p/km
16
9.4 km
59:00
06:17 p/km
5.32 km
31:34
05:56 p/km
17
9.81 km
1:06:44
06:48 p/km
1 km
06:21
06:21 p/km
18
19
10.01 km
58:07
05:48 p/km
20
24. hét
6 futás
40.54 km
4:08:26
21
10.3 km
57:28
05:35 p/km
22
23
6.1 km
36:29
05:59 p/km
24
25
26
27
25. hét
2 futás
16.4 km
1:33:57
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 112.74 km

11:16:55

11.02 km

1:08:04

Összesen 17 112.74 km

11:16:55

11.02 km

1:08:04

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
98 780.67 km

82:37:01

21.21 km

2:28:56

Bringázás
4 55.15 km

5:13:12

24.88 km

3:08:57

Összesen 102 835.82 km

87:50:13

24.880 km

3:08:57