Csilli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
5.23 km
22:02 04:13 p/km Normál tekerés |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
5.06 km
34:09 06:45 p/km Normál futás |
1
|
48. hét
5.23 km
0:22:02
5.06 km
0:34:09 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
5.05 km
19:09 03:48 p/km Normál tekerés |
20
|
21
|
22
|
51. hét
5.05 km
0:19:09 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 5.05 km | 0:19:09 |
5.05 km |
0:19:09 |
| Összesen | 1 | 5.05 km | 0:19:09 |
5.05 km | 0:19:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
57 | 341.65 km | 36:55:34 |
11.34 km |
1:12:43 |
|
Úszás
|
15 | 9.7 km | 3:34:21 |
2.25 km |
0:31:16 |
|
Bringázás
|
201 | 1223.92 km | 83:43:28 |
18.31 km |
1:19:50 |
|
Túra
|
6 | 80.92 km | 20:45:13 |
27.64 km |
7:10:30 |
|
Erősport
|
4 | 0 kg | 2:10:06 |
0 kg |
0:52:05 |
| Összesen | 283 | 1659.87 km | 147:08:42 |
27.640 km | 7:10:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
