Edzésnapló

25
5.23 km
22:02
04:13 p/km
26
27
28
29
30
5.06 km
34:09
06:45 p/km
1
48. hét
1 bringázás
5.23 km
0:22:02
1 futás
5.06 km
0:34:09
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
5.05 km
19:09
03:48 p/km
20
21
22
51. hét
1 bringázás
5.05 km
0:19:09
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
1 5.05 km

0:19:09

5.05 km

0:19:09

Összesen 1 5.05 km

0:19:09

5.05 km

0:19:09

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
57 341.65 km

36:55:34

11.34 km

1:12:43

Úszás
15 9.7 km

3:34:21

2.25 km

0:31:16

Bringázás
201 1223.92 km

83:43:28

18.31 km

1:19:50

Túra
6 80.92 km

20:45:13

27.64 km

7:10:30

Erősport
4 0 kg

2:10:06

0 kg

0:52:05

Összesen 283 1659.87 km

147:08:42

27.640 km

7:10:30