Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Csilli edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 5.26 km 32:34 06:11 p/km Normál futás	27 Futás 8.82 km 54:23 06:10 p/km Normál futás	28	29 Futás 5.01 km 27:38 05:31 p/km Normál futás	30 Futás 5.17 km 29:34 05:43 p/km Normál futás	31 Futás 6 km 35:12 05:52 p/km Normál futás	1	30. hét 5 futás 30.26 km 2:59:21
2	3 Futás 9.2 km 56:38 06:09 p/km Normál futás	4	5 Futás 7.38 km 47:47 06:28 p/km Normál futás	6	7 Futás 8.15 km 51:23 06:18 p/km Normál futás	8	31. hét 3 futás 24.73 km 2:35:48
9 Futás 6.06 km 38:16 06:19 p/km Normál futás	10 Futás 0 km 00:03 00:00 p/km Normál futás Futás 0.03 km 00:18 10:00 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:02:16 06:13 p/km Normál futás	11	12	13	14	15 Futás 6.3 km 37:21 05:56 p/km Normál futás	32. hét 5 futás 22.41 km 2:18:14
16 Futás 0 km 00:31 00:00 p/km Normál futás Futás 5.01 km 28:10 05:37 p/km Normál futás Futás 0.36 km 01:42 04:43 p/km Normál futás	17	18	19 Futás 0.01 km 00:05 08:20 p/km Normál futás Futás 5.29 km 28:09 05:19 p/km Normál futás	20	21	22 Futás 13.02 km 1:18:39 06:02 p/km Normál futás	33. hét 6 futás 23.69 km 2:17:16
23	24 Futás 5.01 km 29:24 05:52 p/km Normál futás Futás 1.07 km 05:44 05:21 p/km Normál futás	25	26 Futás 0.03 km 00:32 17:47 p/km Normál futás Futás 12.58 km 1:10:18 05:35 p/km Normál futás	27	28 Futás 5.01 km 26:32 05:18 p/km Normál futás Futás 2.66 km 15:19 05:45 p/km Normál futás	29	34. hét 6 futás 26.36 km 2:27:49
30	31 Futás 0 km 00:03 00:00 p/km Normál futás Futás 0.03 km 00:17 09:27 p/km Normál futás Futás 2.27 km 14:07 06:13 p/km Normál futás Futás 20.14 km 1:57:33 05:50 p/km Normál futás	1	2 Futás 5.07 km 41:25 08:10 p/km Normál futás	3 Futás 4.95 km 28:49 05:49 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.81 km 1:27:49 08:07 p/km Normál futás Futás 1.9 km 11:00 05:47 p/km Normál futás	35. hét 8 futás 45.17 km 5:01:03

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	119.63 km	11:51:07	20.14 km	1:57:33
Összesen	24	119.63 km	11:51:07	20.14 km	1:57:33

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	216	1595.46 km	163:49:34	23.19 km	2:28:56
Bringázás	4	55.15 km	5:13:12	24.88 km	3:08:57
Túra	1	7.78 km	2:45:58	7.78 km	2:45:58
Összesen	221	1658.39 km	171:48:44	24.880 km	3:08:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés