Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Csilli edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 10.2 km 1:00:24 05:55 p/km Normál futás	27	28 Bringázás 10.44 km 34:29 03:18 p/km Normál tekerés Futás 5.02 km 25:47 05:08 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.2 km 54:00 05:18 p/km Normál futás	1	2 Futás 0 km 00:03 00:00 p/km Normál futás Futás 0.02 km 00:11 09:10 p/km Normál futás Futás 13.65 km 1:18:56 05:47 p/km Normál futás	17. hét 6 futás 39.09 km 3:39:21 1 bringázás 10.44 km 0:34:29
3	4 Futás 10.07 km 58:00 05:46 p/km Normál futás	5	6	7	8 Futás 12.2 km 1:10:00 05:44 p/km Normál futás	9	18. hét 2 futás 22.27 km 2:08:00
10 Futás 0.45 km 00:12 00:27 p/km Normál futás Futás 0 km 00:01 00:00 p/km Normál futás Futás 9.26 km 56:28 06:06 p/km Normál futás	11	12	13	14	15 Futás 10.23 km 1:03:39 06:13 p/km Normál futás Futás 1.01 km 05:18 05:15 p/km Normál futás	16 Futás 9.16 km 1:07:43 07:24 p/km Normál futás	19. hét 6 futás 30.11 km 3:13:21
17	18	19 Futás 12.24 km 1:11:25 05:50 p/km Normál futás	20	21 Futás 0.1 km 01:31 15:10 p/km Normál futás Futás 10.28 km 1:02:02 06:02 p/km Normál futás	22	23	20. hét 3 futás 22.62 km 2:14:58
24 Futás 9.05 km 53:31 05:55 p/km Normál futás Futás 5.01 km 25:22 05:04 p/km Normál futás Futás 3.09 km 18:13 05:54 p/km Normál futás Futás 0.78 km 04:18 05:31 p/km Normál futás	25	26 Futás 5.01 km 25:23 05:04 p/km Normál futás Futás 1.01 km 04:52 04:49 p/km Normál futás Futás 0.6 km 03:51 06:25 p/km Normál futás	27 Bringázás 10.38 km 39:38 03:49 p/km Normál tekerés	28 Futás 21.21 km 2:04:59 05:54 p/km Normál futás	29	30	21. hét 8 futás 45.76 km 4:20:29 1 bringázás 10.38 km 0:39:38
31 Futás 10.01 km 53:46 05:22 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.29 km 1:01:23 05:58 p/km Normál futás	3	4 Futás 3.11 km 20:30 06:35 p/km Normál futás Futás 4.06 km 27:08 06:41 p/km Normál futás	5 Futás 5.71 km 30:27 05:20 p/km Normál futás	6	22. hét 5 futás 33.18 km 3:13:14

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	144.44 km	14:09:44	21.21 km	2:04:59
Bringázás	1	10.38 km	0:39:38	10.38 km	0:39:38
Összesen	24	154.82 km	14:49:22	21.21 km	2:04:59

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	216	1595.46 km	163:49:34	23.19 km	2:28:56
Bringázás	4	55.15 km	5:13:12	24.88 km	3:08:57
Túra	1	7.78 km	2:45:58	7.78 km	2:45:58
Összesen	221	1658.39 km	171:48:44	24.880 km	3:08:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés