Cousteau edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
8.17 km
48:14 05:54 p/km Normál futás |
30
|
31
3.6 km
21:00 05:50 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
8.94 km
57:47 06:28 p/km Normál futás |
4
12.28 km
1:20:06 06:31 p/km Normál futás |
5. hét
32.99 km
3:27:07 |
|
5
|
6
8.78 km
49:59 05:42 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
14.04 km
1:32:03 06:33 p/km Normál futás |
10
|
11
|
6. hét
22.82 km
2:22:02 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
9.93 km
1:03:00 06:21 p/km Normál futás |
7. hét
9.93 km
1:03:00 |
|
19
|
20
10.46 km
1:07:59 06:30 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
8.83 km
58:27 06:37 p/km Normál futás |
25
15.11 km
1:44:54 06:57 p/km Normál futás |
8. hét
34.4 km
3:51:20 |
|
26
|
27
12.61 km
1:22:37 06:33 p/km Normál futás |
28
10.74 km
1:03:02 05:52 p/km Normál futás |
29
|
1
|
2
|
3
12.21 km
1:13:52 06:03 p/km Normál futás |
9. hét
35.56 km
3:39:31 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 111.72 km | 11:59:54 |
15.11 km |
1:44:54 |
| Összesen | 10 | 111.72 km | 11:59:54 |
15.11 km | 1:44:54 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
45 | 501.43 km | 54:39:21 |
21.96 km |
3:14:37 |
| Összesen | 45 | 501.43 km | 54:39:21 |
21.960 km | 3:14:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
