Cousteau edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
32.65 km
3:39:08 06:43 p/km Normál futás |
2
|
17. hét
32.65 km
3:39:08 |
|
3
|
4
11.63 km
1:12:23 06:13 p/km Normál futás |
5
|
6
21.32 km
2:17:03 06:26 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
29.03 km
2:59:29 06:11 p/km Normál futás |
18. hét
61.98 km
6:28:55 |
|
10
|
11
|
12
|
13
7.77 km
51:42 06:39 p/km Normál futás |
14
|
15
32.89 km
3:26:36 06:17 p/km Normál futás |
16
|
19. hét
40.66 km
4:18:18 |
|
17
|
18
7.47 km
45:55 06:09 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
12.19 km
1:11:47 05:53 p/km Normál futás |
22
|
23
|
20. hét
19.66 km
1:57:42 |
|
24
8.87 km
49:16 05:33 p/km Normál futás |
25
|
26
20.8 km
2:09:35 06:14 p/km Normál futás |
27
21.98 km
2:24:35 06:35 p/km Normál futás |
28
|
29
26.04 km
2:41:52 06:13 p/km Normál futás |
30
|
21. hét
77.69 km
8:05:18 |
|
31
|
1
|
2
10.47 km
1:04:43 06:11 p/km Normál futás |
3
21.63 km
2:13:50 06:11 p/km Normál futás |
4
|
5
12.18 km
1:10:53 05:49 p/km Normál futás |
6
31.69 km
3:28:59 06:36 p/km Normál futás |
22. hét
75.97 km
7:58:25 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 232.64 km | 24:29:21 |
32.89 km |
3:39:08 |
| Összesen | 12 | 232.64 km | 24:29:21 |
32.89 km | 3:39:08 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
154 | 2445.19 km | 265:28:23 |
49.64 km |
9:17:03 |
|
Bringázás
|
5 | 212.66 km | 15:22:45 |
93.53 km |
7:14:05 |
| Összesen | 159 | 2657.85 km | 280:51:08 |
93.530 km | 9:17:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
