Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Catwoman edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 10.01 km 1:01:47 06:10 p/km Normál futás Túra 1.62 km 23:58 14:48 p/km Séta	29 Futás 11.03 km 1:10:15 06:22 p/km Normál futás Túra 1.37 km 18:54 13:48 p/km Séta Bringázás 10.1 km 35:54 03:33 p/km Normál tekerés	30 Túra 1.96 km 25:10 12:50 p/km Séta	1	2 Túra 2.31 km 30:57 13:24 p/km Séta Futás 21.34 km 2:03:53 05:48 p/km Normál futás Túra 1.41 km 16:23 11:37 p/km Séta	3 Úszás 0.25 km 06:06 24:24 p/km Vegyes úszás Úszás 0.5 km 14:44 29:28 p/km Vegyes úszás Úszás 0.3 km 08:42 29:00 p/km Vegyes úszás Túra 1.86 km 26:54 14:28 p/km Séta	26. hét 3 futás 42.38 km 4:15:55 6 túra 10.53 km 2:22:16 1 bringázás 10.1 km 0:35:54 3 Úszás 1.05 km 0:29:32
4 Futás 11.26 km 1:12:18 06:25 p/km Normál futás	5 Túra 1.23 km 15:35 12:40 p/km Séta Futás 8.5 km 55:58 06:35 p/km Normál futás	6 Futás 10.04 km 1:16:17 07:36 p/km Normál futás	7	8 Futás 9.01 km 56:01 06:13 p/km Normál futás Túra 1.13 km 14:10 12:32 p/km Séta	9 Túra 1.53 km 19:51 12:58 p/km Séta Futás 13.94 km 1:20:52 05:48 p/km Normál futás Bringázás 0.74 km 03:15 04:24 p/km Normál tekerés	10 Futás 13.98 km 1:25:11 06:06 p/km Normál futás	27. hét 6 futás 66.73 km 7:06:37 3 túra 3.89 km 0:49:36 1 bringázás 0.74 km 0:03:15
11 Túra 1.48 km 22:31 15:13 p/km Séta Futás 10.03 km 1:04:48 06:28 p/km Normál futás	12	13 Futás 10.4 km 1:05:00 06:15 p/km Normál futás Túra 1.43 km 18:44 13:06 p/km Séta	14	15 Futás 10.45 km 1:05:54 06:18 p/km Normál futás	16 Futás 30.26 km 4:07:03 08:10 p/km Normál futás	17 Túra 2.71 km 36:26 13:27 p/km Séta	28. hét 3 túra 5.62 km 1:17:41 4 futás 61.14 km 7:22:45
18 Futás 10.01 km 59:59 06:00 p/km Normál futás	19 Túra 7.28 km 2:37:31 21:38 p/km Séta	20 Futás 21.23 km 2:16:21 06:25 p/km Normál futás Úszás 0.02 km 00:00 00:00 p/km Vegyes úszás Túra 3.94 km 59:34 15:07 p/km Séta Túra 3.8 km 56:59 15:00 p/km Séta	21 Úszás 0.52 km 13:41 26:19 p/km Vegyes úszás Úszás 0.22 km 00:20 01:31 p/km Vegyes úszás	22 Úszás 0.52 km 00:23 00:44 p/km Vegyes úszás	23 Túra 2 km 27:09 13:35 p/km Séta	24 Futás 15.47 km 2:31:36 09:48 p/km Normál futás	29. hét 3 futás 46.71 km 5:47:56 4 túra 17.02 km 5:01:13 4 Úszás 1.28 km 0:14:24
25	26 Futás 2.01 km 12:48 06:22 p/km Normál futás Futás 6.04 km 37:53 06:16 p/km Normál futás Bringázás 21.13 km 2:25:54 06:54 p/km Normál tekerés	27 Futás 9.01 km 55:31 06:10 p/km Normál futás Úszás 0.5 km 01:42 03:24 p/km Vegyes úszás	28 Túra 3.39 km 46:08 13:37 p/km Séta Futás 2 km 12:22 06:11 p/km Normál futás Futás 10.45 km 1:10:51 06:47 p/km Normál futás	29 Futás 12.01 km 1:20:15 06:41 p/km Normál futás	30 Túra 3 km 40:41 13:34 p/km Séta	31 Futás 25.01 km 4:31:32 10:51 p/km Normál futás	30. hét 7 futás 66.53 km 9:01:12 1 bringázás 21.13 km 2:25:54 1 Úszás 0.5 km 0:01:42 2 túra 6.39 km 1:26:49

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	262.45 km	31:22:23	30.26 km	4:31:32
Úszás	8	2.83 km	0:45:38	0.52 km	0:14:44
Bringázás	2	21.87 km	2:29:09	21.13 km	2:25:54
Túra	15	38.5 km	9:49:33	7.28 km	2:37:31
Összesen	46	325.65 km	44:26:43	30.26 km	4:31:32

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	232	2658.63 km	289:42:30	51.43 km	6:00:03
Úszás	8	2.83 km	0:45:38	0.52 km	0:14:44
Bringázás	6	82.03 km	8:13:45	30.38 km	2:57:45
Túra	179	389.31 km	95:03:38	13.43 km	4:02:24
Összesen	425	3132.8 km	393:45:31	51.430 km	6:00:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés