Catwoman edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
2.14 km
32:58 15:24 p/km Séta |
1
10.12 km
1:05:04 06:26 p/km Normál futás |
2
10.14 km
1:04:24 06:21 p/km Normál futás
3.14 km
32:45 10:26 p/km Séta |
3
|
4
10.27 km
1:04:09 06:15 p/km Normál futás
1.18 km
13:35 11:31 p/km Séta 1:00:44 Edzés
1.27 km
15:08 11:55 p/km Séta |
5
2.29 km
35:33 15:31 p/km Séta
0.81 km
24:05 29:44 p/km Vegyes úszás
0.6 km
19:17 32:08 p/km Vegyes úszás |
6
2.04 km
28:46 14:06 p/km Séta
19.34 km
3:05:29 09:35 p/km Normál futás |
27. hét
12.06 km
2:38:45
49.87 km
6:19:06
1:00:44
1.41 km
0:43:22 |
|
7
1.62 km
23:24 14:27 p/km Séta |
8
10.24 km
1:05:16 06:22 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
28. hét
1.62 km
0:23:24
10.24 km
1:05:16 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 60.11 km | 7:24:22 |
19.34 km |
3:05:29 |
|
Úszás
|
2 | 1.41 km | 0:43:22 |
0.81 km |
0:24:05 |
|
Túra
|
6 | 11.54 km | 2:29:11 |
3.14 km |
0:35:33 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:00:44 |
- | 1:00:44 |
| Összesen | 14 | 73.06 km | 11:37:39 |
19.34 km | 3:05:29 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
108 | 1325.94 km | 150:25:21 |
43 km |
4:48:20 |
|
Úszás
|
8 | 12.17 km | 5:57:45 |
3.2 km |
1:34:23 |
|
Túra
|
132 | 323.82 km | 85:40:49 |
10.39 km |
3:58:53 |
|
Egyéb
|
16 | - | 13:00:51 |
- | 2:03:00 |
| Összesen | 264 | 1722.22 km | 255:04:46 |
45.990 km | 4:48:20 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
