Edzésnapló

1
2
11.09 km
1:14:04
06:41 p/km
3
8.07 km
50:58
06:19 p/km
4
6.43 km
42:40
06:38 p/km
5
18.24 km
1:56:33
06:23 p/km
6
11.34 km
1:15:02
06:37 p/km
7
2.42 km
31:45
13:07 p/km
21.25 km
2:14:21
06:19 p/km
31. hét
6 futás
76.42 km
8:13:38
1 túra
2.42 km
0:31:45
8
9
10
10.01 km
1:03:46
06:22 p/km
10.01 km
1:05:08
06:30 p/km
11
1.2 km
15:21
12:48 p/km
12
13
15.88 km
1:39:50
06:17 p/km
14
32. hét
3 futás
35.9 km
3:48:44
1 túra
1.2 km
0:15:21
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 112.32 km

12:02:22

21.25 km

2:14:21

Túra
2 3.62 km

0:47:06

2.42 km

0:31:45

Összesen 11 115.94 km

12:49:28

21.25 km

2:14:21

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
153 1718.83 km

185:52:28

42.82 km

4:31:32

Úszás
8 2.83 km

0:45:38

0.52 km

0:14:44

Bringázás
6 82.03 km

8:13:45

30.38 km

2:57:45

Túra
102 246.28 km

61:30:08

13.43 km

3:48:21

Összesen 269 2049.97 km

256:21:59

42.820 km

4:31:32