HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
1
10.01 km
1:04:23 06:26 p/km Normál futás |
2
|
3
10.14 km
1:01:07 06:02 p/km Normál futás |
4
|
5
10.09 km
1:03:47 06:19 p/km Normál futás |
6
|
49. hét
30.24 km
3:09:17 |
7
10.4 km
1:13:00 07:01 p/km Normál futás |
8
|
9
10.6 km
1:03:58 06:02 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
10.08 km
1:03:18 06:17 p/km Normál futás |
13
|
50. hét
31.08 km
3:20:16 |
14
11.16 km
1:07:48 06:05 p/km Normál futás |
15
|
16
10.26 km
1:01:36 06:00 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
12.22 km
1:13:40 06:02 p/km Normál futás |
51. hét
33.64 km
3:23:04 |
21
|
22
10.16 km
1:01:24 06:03 p/km Normál futás |
23
|
24
10.07 km
1:00:12 05:59 p/km Normál futás |
25
|
26
10.01 km
1:01:30 06:09 p/km Normál futás |
27
|
52. hét
30.24 km
3:03:06 |
28
10.02 km
1:00:20 06:01 p/km Normál futás |
29
|
30
10.93 km
1:18:37 07:12 p/km Normál futás
10.93 km
1:18:37 07:12 p/km Normál futás |
31
|
1
13.47 km
1:33:53 06:58 p/km Normál futás |
2
|
3
12.02 km
1:13:09 06:05 p/km Normál futás |
53. hét
57.37 km
6:24:36 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
15 | 157.08 km | 16:33:17 |
12.22 km |
1:18:37 |
Összesen | 15 | 157.08 km | 16:33:17 |
12.22 km | 1:18:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
139 | 1803.75 km | 185:16:08 |
29.21 km |
3:01:14 |
Túra
|
1 | 1.26 km | 0:46:03 |
1.26 km |
0:46:03 |
Összesen | 140 | 1805.01 km | 186:02:11 |
29.210 km | 3:01:14 |