BódiPisti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
13.47 km
1:33:53 06:58 p/km Normál futás |
2
|
3
12.02 km
1:13:09 06:05 p/km Normál futás |
53. hét
57.37 km
6:24:36 |
|
4
|
5
11.31 km
1:08:11 06:02 p/km Normál futás |
6
|
7
12 km
1:12:18 06:02 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
15.12 km
1:42:38 06:47 p/km Normál futás |
1. hét
38.43 km
4:03:07 |
|
11
|
12
12.12 km
1:14:51 06:11 p/km Normál futás |
13
|
14
12.02 km
1:13:11 06:05 p/km Normál futás |
15
|
16
|
17
15.01 km
1:36:08 06:24 p/km Normál futás |
2. hét
39.15 km
4:04:10 |
|
18
|
19
|
20
12 km
1:11:37 05:58 p/km Normál futás |
21
|
22
11.37 km
1:09:40 06:08 p/km Normál futás |
23
|
24
16.02 km
1:37:45 06:06 p/km Normál futás |
3. hét
39.39 km
3:59:02 |
|
25
|
26
|
27
|
28
10 km
1:00:03 06:00 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
13.37 km
1:28:36 06:38 p/km Normál futás |
4. hét
23.37 km
2:28:39 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 165.83 km | 17:22:00 |
16.02 km |
1:42:38 |
| Összesen | 13 | 165.83 km | 17:22:00 |
16.02 km | 1:42:38 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
105 | 1264.2 km | 129:39:05 |
25.02 km |
2:41:07 |
|
Bringázás
|
20 | 92.3 km | 16:14:50 |
30.07 km |
1:31:49 |
|
Túra
|
5 | 16.01 km | 3:38:56 |
5.01 km |
1:05:41 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 0:38:55 |
0 kg |
0:20:53 |
|
Egyéb
|
6 | - | 3:16:52 |
- | 0:57:01 |
| Összesen | 138 | 1375.87 km | 153:28:38 |
30.070 km | 2:41:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
