Edzéseim - 2020 - Edzésonline

BódiPisti edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29	30	31	1	44. hét
2	3	4 Futás 3.12 km 20:23 06:32 p/km Normál futás	5 Futás 3.88 km 24:12 06:14 p/km Normál futás	6	7 Futás 4.4 km 26:42 06:04 p/km Normál futás	8 Futás 4.6 km 27:51 06:03 p/km Normál futás	45. hét 4 futás 16 km 1:39:08
9 Futás 4.84 km 28:52 05:58 p/km Normál futás	10	11 Futás 5.06 km 30:46 06:05 p/km Normál futás	12 Futás 5.41 km 32:23 05:59 p/km Normál futás	13	14 Futás 5.69 km 34:41 06:06 p/km Normál futás	15 Futás 6.02 km 36:28 06:03 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 27.02 km 2:43:10
16	17 Futás 6.67 km 40:01 06:00 p/km Normál futás	18	19 Futás 7.34 km 43:56 05:59 p/km Normál futás	20	21 Futás 7.54 km 45:11 06:00 p/km Normál futás	22	47. hét 3 futás 21.55 km 2:09:08
23 Futás 8.01 km 47:06 05:53 p/km Normál futás	24	25 Futás 8.4 km 50:47 06:03 p/km Normál futás	26	27 Futás 9.2 km 56:06 06:06 p/km Normál futás	28	29 Futás 9.7 km 59:38 06:09 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 35.31 km 3:33:37
30	1 Futás 10.01 km 1:04:23 06:26 p/km Normál futás	2	3 Futás 10.14 km 1:01:07 06:02 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.09 km 1:03:47 06:19 p/km Normál futás	6	49. hét 3 futás 30.24 km 3:09:17

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	99.88 km	10:05:03	9.7 km	0:59:38
Összesen	16	99.88 km	10:05:03	9.7 km	0:59:38

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	139	1803.75 km	185:16:08	29.21 km	3:01:14
Túra	1	1.26 km	0:46:03	1.26 km	0:46:03
Összesen	140	1805.01 km	186:02:11	29.210 km	3:01:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés