Edzéseim - 2022 - Edzésonline

BoltigfutoPeti edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 8.03 km 40:43 05:04 p/km Normál futás Túra 3.72 km 50:12 13:30 p/km Séta	30 Túra 1.31 km 15:38 11:56 p/km Séta Futás 8.03 km 39:31 04:55 p/km Normál futás Túra 4.86 km 1:16:49 15:48 p/km Séta Túra 0.09 km 2:15:12 01:02:13 p/km Séta	31 Túra 3.02 km 9:32:00 03:09:24 p/km Séta Futás 9.02 km 47:42 05:17 p/km Normál futás Túra 0.07 km 03:57 56:26 p/km Séta Túra 5.18 km 1:21:52 15:48 p/km Séta	1 Túra 2.77 km 6:31:23 02:21:18 p/km Séta Futás 1.72 km 09:17 05:24 p/km Normál futás Túra 4.83 km 56:30 11:42 p/km Séta Túra 0.71 km 10:39 15:00 p/km Séta Futás 8.64 km 48:47 05:39 p/km Normál futás Túra 0.2 km 05:57 29:45 p/km Séta Túra 3.34 km 52:10 15:37 p/km Séta	2 Túra 2.77 km 9:35:45 03:27:51 p/km Séta Futás 8.03 km 38:37 04:49 p/km Normál futás Túra 4.7 km 1:19:53 17:00 p/km Séta Bringázás 7.13 km 29:04 04:05 p/km Normál tekerés	3 Túra 0.26 km 2:29:24 09:34:37 p/km Séta Futás 22.02 km 2:12:26 06:01 p/km Normál futás Túra 0.41 km 08:26 20:34 p/km Séta	4 Túra 0.06 km 4:36:17 04:44:43 p/km Séta	35. hét 7 futás 65.49 km 5:57:03 17 túra 38.3 km 42:22:04 1 bringázás 7.13 km 0:29:04
5 Túra 1.7 km 23:15 13:41 p/km Séta Futás 27.1 km 2:35:38 05:45 p/km Normál futás Túra 5 km 11:51:31 02:22:18 p/km Séta	6 Túra 3.84 km 51:41 13:28 p/km Séta Futás 33.71 km 2:04:59 03:42 p/km Normál futás Futás 17.29 km 1:59:56 06:56 p/km Normál futás Túra 1.99 km 22:42 11:24 p/km Séta Túra 1.25 km 18:13 14:34 p/km Séta	7 Túra 3.61 km 56:51 15:45 p/km Séta Bringázás 23.37 km 1:12:11 03:05 p/km Normál tekerés Túra 2.07 km 25:25 12:17 p/km Séta Túra 1.24 km 17:37 14:12 p/km Séta	8 Túra 3.04 km 38:32 12:41 p/km Séta Túra 2.53 km 28:12 11:09 p/km Séta Túra 11.14 km 1:56:52 10:29 p/km Séta Túra 1.42 km 18:08 12:46 p/km Séta Futás 1.15 km 06:52 05:58 p/km Normál futás	9 Túra 1.81 km 24:24 13:29 p/km Séta Futás 16.25 km 1:21:09 05:00 p/km Normál futás Túra 2.12 km 43:22 20:27 p/km Séta Túra 5.28 km 1:40:33 19:03 p/km Séta	10 Túra 0.9 km 19:34 21:44 p/km Séta Túra 3.41 km 1:01:55 18:09 p/km Séta Túra 0.78 km 16:09 20:42 p/km Séta	11 Bringázás 6.76 km 24:59 03:42 p/km Normál tekerés	36. hét 18 túra 53.13 km 23:14:56 5 futás 95.5 km 8:08:34 2 bringázás 30.13 km 1:37:10
12 Futás 8.03 km 38:38 04:49 p/km Normál futás	13 Futás 22.88 km 2:08:01 05:36 p/km Normál futás	14 Túra 3.01 km 24:51 08:15 p/km Séta Futás 10.24 km 53:41 05:15 p/km Normál futás	15 Túra 5.59 km 4:55:49 52:55 p/km Séta	16 Futás 12.03 km 1:10:28 05:51 p/km Normál futás Futás 7.8 km 39:21 05:03 p/km Normál futás Futás 7.8 km 39:21 05:03 p/km Normál futás	17 Túra 3.29 km 1:04:33 19:37 p/km Séta	18 Futás 22.09 km 2:03:11 05:35 p/km Normál futás	37. hét 7 futás 90.87 km 8:12:41 3 túra 11.89 km 6:25:13
19 Futás 3.02 km 19:26 06:26 p/km Normál futás Túra 1.2 km 15:28 12:53 p/km Séta	20 Futás 2.65 km 17:18 06:32 p/km Normál futás Futás 30.17 km 2:47:35 05:33 p/km Normál futás Túra 1.74 km 25:30 14:39 p/km Séta	21 Túra 4.69 km 47:32 10:08 p/km Séta	22 Futás 7.4 km 43:29 05:53 p/km Normál futás Túra 6.27 km 1:30:54 14:30 p/km Séta Túra 1.91 km 26:59 14:08 p/km Séta	23 Túra 2.17 km 22:22 10:18 p/km Séta Futás 25.03 km 2:17:18 05:29 p/km Normál futás Túra 0.89 km 13:15 14:53 p/km Séta Túra 4.01 km 52:58 13:13 p/km Séta	24 Túra 5.38 km 1:40:10 18:37 p/km Séta	25 Futás 21.21 km 1:44:51 04:57 p/km Normál futás Túra 2.92 km 28:27 09:45 p/km Séta Túra 0.75 km 08:57 11:56 p/km Séta	38. hét 6 futás 89.48 km 8:09:57 11 túra 31.93 km 7:12:32
26 Futás 5.46 km 32:11 05:54 p/km Normál futás Túra 1.04 km 07:34 07:17 p/km Séta Túra 1.65 km 13:25 08:08 p/km Séta	27 Futás 8.03 km 39:00 04:51 p/km Normál futás Futás 1.12 km 06:21 05:40 p/km Normál futás	28 Futás 6.9 km 38:21 05:33 p/km Normál futás	29 Túra 6.82 km 1:29:29 13:07 p/km Séta	30 Futás 9.46 km 47:38 05:02 p/km Normál futás Túra 3.19 km 49:22 15:29 p/km Séta	1	2 Futás 42.38 km 4:46:02 06:45 p/km Normál futás Túra 2.43 km 33:33 13:48 p/km Séta Túra 2.41 km 40:10 16:40 p/km Séta	39. hét 6 futás 73.35 km 7:29:33 6 túra 17.54 km 3:53:33

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	347.23 km	31:03:50	33.71 km	2:47:35
Bringázás	3	37.26 km	2:06:14	23.37 km	1:12:11
Túra	46	129.7 km	66:18:55	11.14 km	11:51:31
Összesen	76	514.19 km	99:28:59	33.71 km	11:51:31

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	254	2692.73 km	258:58:38	42.52 km	5:11:48
Bringázás	112	1532.18 km	75:23:17	61.51 km	2:56:58
Túra	881	2283.77 km	1002:15:08	20.31 km	15:55:26
Erősport	1	0 kg	0:24:44	0 kg	0:24:44
Egyéb	1	-	0:24:09	-	0:24:09
Összesen	1249	6511.61 km	1337:25:56	61.510 km	15:55:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés