Morning Run2022.09.20 Kedd, 09:44:08

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:47:35

Távolság

30.17 km Szint: 316 m

Tempó

05:33 p/km (10.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 316 m

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -3 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 0 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 3 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -7 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 7 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 10 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 10 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 18 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 6 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 24 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 23 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -23 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 14 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 16 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 20 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 38 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -36 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -27 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -11 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 37 0 0 0
00:01:22 0.17 08:02 7.46 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!