Edzésnapló

29

47:43
30
1
10.01 km
1:00:19
06:02 p/km
2
3

56:13
4
5
48. hét
2 egyéb
6.3 km
1:43:56
1 futás
10.01 km
1:00:19
6
7
8.03 km
46:15
05:46 p/km
8
9
10
11
12
49. hét
1 futás
8.03 km
0:46:15
13
8.02 km
46:55
05:51 p/km
14
5.01 km
28:57
05:47 p/km
15
16
17
18
19
50. hét
2 futás
13.03 km
1:15:52
20
21
22
23
24
25
26
51. hét
27
28
29
8.02 km
53:04
06:37 p/km
30
31
13.01 km
1:23:39
06:26 p/km
1
2
52. hét
2 futás
21.03 km
2:16:43

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 52.1 km

5:19:09

13.01 km

1:23:39

Egyéb
1 -

0:56:13

-

0:56:13

Összesen 7 52.1 km

6:15:22

13.01 km

1:23:39

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
38 329.55 km

32:36:58

21.02 km

2:05:50

Bringázás
1 76.05 km

4:34:41

76.05 km

4:34:41

Egyéb
9 -

7:37:01

-

1:00:37

Összesen 48 412.47 km

44:48:40

76.050 km

4:34:41