Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Baranyi.Istvan edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 12.8 km 1:46:00 08:17 p/km Hosszú futás Futás 12.81 km 1:46:39 08:20 p/km Normál futás	2 Futás 6.41 km 43:23 06:46 p/km Hosszú futás Futás 6.4 km 43:23 06:47 p/km Normál futás	3 Futás 16 km 1:54:00 07:08 p/km Hosszú futás Futás 16 km 1:54:39 07:10 p/km Normál futás	4 Futás 6.41 km 43:23 06:46 p/km Hosszú futás Futás 6.41 km 44:31 06:57 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 27.2 km 3:04:00 06:46 p/km Hosszú futás Futás 27.22 km 3:04:03 06:46 p/km Normál futás	31. hét 10 futás 137.66 km 16:24:01
8 Futás 6.41 km 44:00 06:52 p/km Hosszú futás Futás 6.4 km 44:53 07:01 p/km Normál futás	9 Futás 14.4 km 1:56:00 08:03 p/km Hosszú futás Futás 14.4 km 1:52:56 07:51 p/km Normál futás	10	11 Futás 12.8 km 1:38:07 07:40 p/km Normál futás Futás 12.8 km 1:38:00 07:39 p/km Hosszú futás	12	13	14 Futás 21 km 2:46:00 07:54 p/km Hosszú futás Futás 21 km 2:36:46 07:28 p/km Normál futás	32. hét 8 futás 109.21 km 13:56:42
15 Futás 5.25 km 38:00 07:14 p/km Hosszú futás Futás 5.25 km 38:51 07:24 p/km Normál futás	16	17 Futás 14.4 km 1:43:00 07:09 p/km Hosszú futás Futás 14.4 km 1:43:34 07:12 p/km Normál futás	18 Futás 14.4 km 1:48:00 07:30 p/km Hosszú futás Futás 14.4 km 1:49:12 07:35 p/km Normál futás	19	20	21 Futás 30.48 km 3:36:25 07:06 p/km Hosszú futás Futás 30.49 km 3:36:25 07:06 p/km Normál futás	33. hét 8 futás 129.07 km 15:33:27
22 Futás 14.4 km 1:53:28 07:53 p/km Normál futás Futás 14.4 km 1:58:00 08:12 p/km Hosszú futás	23 Futás 16 km 1:52:26 07:02 p/km Normál futás Futás 16 km 1:48:00 06:45 p/km Hosszú futás	24 Futás 8 km 58:00 07:15 p/km Hosszú futás Futás 8 km 55:36 06:57 p/km Normál futás	25	26	27	28	34. hét 6 futás 76.8 km 9:25:30
29 Futás 32 km 3:50:00 07:11 p/km Hosszú futás Futás 32 km 3:50:52 07:13 p/km Normál futás	30 Futás 8 km 52:00 06:30 p/km Hosszú futás Futás 8 km 52:12 06:32 p/km Normál futás	31 Futás 9.59 km 1:10:00 07:18 p/km Hosszú futás Futás 9.59 km 1:10:51 07:23 p/km Normál futás	1 Futás 9.6 km 1:10:00 07:18 p/km Hosszú futás Futás 9.6 km 1:10:36 07:21 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 19.21 km 2:21:00 07:20 p/km Hosszú futás Futás 19.21 km 2:21:25 07:22 p/km Normál futás	35. hét 10 futás 156.8 km 18:48:56

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	38	551.92 km	67:05:35	32 km	3:50:52
Összesen	38	551.92 km	67:05:35	32 km	3:50:52

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	423	4610.85 km	542:53:35	42.2 km	4:49:00
Bringázás	8	132.05 km	8:53:19	23.32 km	1:37:08
Összesen	431	4742.9 km	551:46:54	42.200 km	4:49:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés