Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Baranyi.Istvan edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 32 km 3:50:00 07:11 p/km Hosszú futás Futás 32 km 3:50:52 07:13 p/km Normál futás	30 Futás 8 km 52:00 06:30 p/km Hosszú futás Futás 8 km 52:12 06:32 p/km Normál futás	31 Futás 9.59 km 1:10:00 07:18 p/km Hosszú futás Futás 9.59 km 1:10:51 07:23 p/km Normál futás	1 Futás 9.6 km 1:10:00 07:18 p/km Hosszú futás Futás 9.6 km 1:10:36 07:21 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 19.21 km 2:21:00 07:20 p/km Hosszú futás Futás 19.21 km 2:21:25 07:22 p/km Normál futás	35. hét 10 futás 156.8 km 18:48:56
5 Futás 8 km 56:00 07:00 p/km Hosszú futás Futás 8 km 54:30 06:49 p/km Normál futás	6 Futás 16 km 1:54:14 07:08 p/km Hosszú futás Futás 16 km 1:54:14 07:08 p/km Normál futás	7 Futás 9.62 km 1:02:00 06:27 p/km Hosszú futás Futás 9.62 km 1:07:36 07:02 p/km Normál futás	8 Futás 8.04 km 56:00 06:58 p/km Hosszú futás Futás 8.05 km 56:44 07:03 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 32.01 km 3:52:26 07:16 p/km Hosszú futás Futás 32.03 km 3:51:26 07:14 p/km Normál futás	36. hét 10 futás 147.37 km 17:25:10
12 Futás 8 km 59:00 07:23 p/km Hosszú futás Futás 8 km 58:54 07:22 p/km Normál futás	13 Futás 16 km 1:54:34 07:10 p/km Normál futás Futás 16 km 1:54:00 07:08 p/km Hosszú futás	14 Futás 9.6 km 1:09:00 07:11 p/km Hosszú futás Futás 9.6 km 1:09:58 07:17 p/km Normál futás	15 Futás 7.99 km 57:00 07:08 p/km Hosszú futás Futás 7.99 km 57:20 07:11 p/km Normál futás	16	17	18 Futás 32 km 4:04:00 07:38 p/km Hosszú futás Futás 32 km 4:04:47 07:39 p/km Normál futás	37. hét 10 futás 147.18 km 18:08:33
19	20 Futás 8 km 56:00 07:00 p/km Hosszú futás Futás 8 km 56:41 07:05 p/km Normál futás	21 Futás 8 km 58:00 07:15 p/km Hosszú futás Futás 8.01 km 59:26 07:25 p/km Normál futás	22 Futás 16 km 2:02:33 07:40 p/km Normál futás Futás 15.99 km 2:02:00 07:38 p/km Hosszú futás	23	24 Futás 19.2 km 2:35:00 08:04 p/km Hosszú futás Futás 19.2 km 2:24:16 07:31 p/km Normál futás	25 Futás 10.59 km 54:23 05:08 p/km Hosszú futás Futás 10.59 km 54:23 05:08 p/km Normál futás	38. hét 10 futás 123.58 km 14:42:42
26	27 Futás 6 km 39:05 06:31 p/km Hosszú futás Futás 6 km 39:50 06:38 p/km Normál futás	28 Futás 8 km 58:05 07:16 p/km Hosszú futás Futás 8 km 58:05 07:16 p/km Normál futás	29 Futás 16 km 1:54:00 07:08 p/km Hosszú futás Futás 16 km 1:54:04 07:08 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 19.2 km 2:18:00 07:11 p/km Hosszú futás Futás 19.2 km 2:18:21 07:12 p/km Normál futás	39. hét 8 futás 98.4 km 11:39:30

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	40	535.75 km	64:22:35	32.03 km	4:04:47
Összesen	40	535.75 km	64:22:35	32.03 km	4:04:47

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	423	4610.85 km	542:53:35	42.2 km	4:49:00
Bringázás	8	132.05 km	8:53:19	23.32 km	1:37:08
Összesen	431	4742.9 km	551:46:54	42.200 km	4:49:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés