Baranyi.Istvan edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
12.8 km
1:46:00 08:17 p/km Hosszú futás
12.81 km
1:46:39 08:20 p/km Normál futás |
2
6.41 km
43:23 06:46 p/km Hosszú futás
6.4 km
43:23 06:47 p/km Normál futás |
3
16 km
1:54:00 07:08 p/km Hosszú futás
16 km
1:54:39 07:10 p/km Normál futás |
4
6.41 km
43:23 06:46 p/km Hosszú futás
6.41 km
44:31 06:57 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
27.2 km
3:04:00 06:46 p/km Hosszú futás
27.22 km
3:04:03 06:46 p/km Normál futás |
31. hét
137.66 km
16:24:01 |
|
8
6.41 km
44:00 06:52 p/km Hosszú futás
6.4 km
44:53 07:01 p/km Normál futás |
9
14.4 km
1:56:00 08:03 p/km Hosszú futás
14.4 km
1:52:56 07:51 p/km Normál futás |
10
|
11
12.8 km
1:38:07 07:40 p/km Normál futás
12.8 km
1:38:00 07:39 p/km Hosszú futás |
12
|
13
|
14
21 km
2:46:00 07:54 p/km Hosszú futás
21 km
2:36:46 07:28 p/km Normál futás |
32. hét
109.21 km
13:56:42 |
|
15
5.25 km
38:00 07:14 p/km Hosszú futás
5.25 km
38:51 07:24 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
33. hét
10.5 km
1:16:51 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
34. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 257.37 km | 31:37:34 |
27.22 km |
3:04:03 |
| Összesen | 20 | 257.37 km | 31:37:34 |
27.22 km | 3:04:03 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
273 | 3043.32 km | 353:03:27 |
42.16 km |
4:49:00 |
|
Bringázás
|
2 | 29.08 km | 1:47:25 |
17.23 km |
1:15:07 |
| Összesen | 275 | 3072.4 km | 354:50:52 |
42.160 km | 4:49:00 |
2022 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
