Edzésnapló

28
8.01 km
59:41
07:27 p/km
29
30
1
5.04 km
37:30
07:26 p/km
2
3
4
48. hét
2 futás
13.05 km
1:37:11
5
6
7
8
9
10
11
49. hét
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 5.04 km

0:37:30

5.04 km

0:37:30

Összesen 1 5.04 km

0:37:30

5.04 km

0:37:30

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
393 4347.29 km

509:23:10

42.2 km

4:49:00

Bringázás
3 45.11 km

2:46:00

17.23 km

1:15:07

Összesen 396 4392.4 km

512:09:10

42.200 km

4:49:00