Edzéseim - 2023 - Edzésonline

B.Gyuri edzésnaplója

Edzésnapló

2023 január

2023 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 0.63 km 04:03 06:26 p/km Normál futás Futás 6.83 km 35:34 05:12 p/km Normál futás	31	1 Futás 4.13 km 21:49 05:17 p/km Normál futás	2	3 Futás 12.58 km 1:10:09 05:35 p/km Normál futás	4	5 Futás 32.02 km 3:00:19 05:38 p/km Normál futás	5. hét 5 futás 56.19 km 5:11:54
6 Futás 7.01 km 35:43 05:06 p/km Normál futás	7	8 Futás 1.38 km 08:19 06:02 p/km Normál futás Futás 14.45 km 1:10:07 04:51 p/km Normál futás Futás 0.62 km 04:28 07:12 p/km Normál futás	9	10 Futás 1.38 km 07:56 05:45 p/km Normál futás Futás 13.15 km 1:10:16 05:21 p/km Normál futás Futás 0.71 km 05:01 07:04 p/km Normál futás	11	12 Futás 36.02 km 3:20:11 05:33 p/km Normál futás	6. hét 8 futás 74.72 km 6:42:01
13 Futás 0.5 km 03:23 06:46 p/km Normál futás Futás 7.03 km 35:47 05:05 p/km Normál futás	14	15 Futás 1.61 km 11:09 06:56 p/km Normál futás Futás 12.04 km 1:00:32 05:02 p/km Normál futás Futás 1.19 km 09:15 07:46 p/km Normál futás	16	17 Futás 1.14 km 06:35 05:46 p/km Normál futás Futás 11.26 km 1:00:08 05:20 p/km Normál futás Futás 0.51 km 03:43 07:17 p/km Normál futás	18	19 Futás 30.01 km 2:38:45 05:17 p/km Normál futás Futás 0.81 km 05:32 06:50 p/km Normál futás	7. hét 10 futás 66.1 km 5:54:49
20 Futás 0.55 km 03:26 06:15 p/km Normál futás Futás 7.02 km 35:17 05:02 p/km Normál futás	21	22 Futás 1.46 km 08:22 05:44 p/km Normál futás Futás 6.25 km 30:02 04:48 p/km Normál futás Futás 0.76 km 05:03 06:39 p/km Normál futás	23 Futás 1.12 km 06:40 05:57 p/km Normál futás Futás 8.06 km 41:26 05:08 p/km Normál futás Futás 1 km 07:01 07:01 p/km Normál futás	24	25 Futás 39.07 km 5:54:04 09:04 p/km Normál futás	26 Futás 3.99 km 27:56 07:00 p/km Normál futás	8. hét 10 futás 69.28 km 8:39:17
27 Futás 0.58 km 03:54 06:43 p/km Normál futás Futás 7.03 km 39:48 05:40 p/km Normál futás	28	1 Futás 0.98 km 05:57 06:04 p/km Normál futás Futás 12.51 km 1:00:03 04:48 p/km Normál futás Futás 0.8 km 05:45 07:11 p/km Normál futás	2	3 Futás 1.16 km 06:44 05:48 p/km Normál futás Futás 12.34 km 1:00:06 04:52 p/km Normál futás Futás 0.81 km 06:00 07:24 p/km Normál futás	4	5 Futás 40.01 km 3:37:38 05:26 p/km Normál futás	9. hét 9 futás 76.22 km 6:45:55

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	266.44 km	26:32:06	39.07 km	5:54:04
Összesen	33	266.44 km	26:32:06	39.07 km	5:54:04

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	211	2095.53 km	234:37:08	84.36 km	11:40:01
Bringázás	3	27.59 km	2:02:50	12.16 km	0:52:26
Túra	5	49.6 km	13:09:20	12.63 km	2:54:47
Erősport	7	0 kg	6:08:08	0 kg	1:08:39
Egyéb	2	-	1:22:49	-	0:48:01
Összesen	228	2179.67 km	257:20:15	84.360 km	11:40:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés