Edzéseim - 2023 - Edzésonline

B.Gyuri edzésnaplója

Edzésnapló

2023 február

2023 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 0.58 km 03:54 06:43 p/km Normál futás Futás 7.03 km 39:48 05:40 p/km Normál futás	28	1 Futás 0.98 km 05:57 06:04 p/km Normál futás Futás 12.51 km 1:00:03 04:48 p/km Normál futás Futás 0.8 km 05:45 07:11 p/km Normál futás	2	3 Futás 1.16 km 06:44 05:48 p/km Normál futás Futás 12.34 km 1:00:06 04:52 p/km Normál futás Futás 0.81 km 06:00 07:24 p/km Normál futás	4	5 Futás 40.01 km 3:37:38 05:26 p/km Normál futás	9. hét 9 futás 76.22 km 6:45:55
6	7	8	9	10	11	12	10. hét
13 Futás 0.53 km 03:36 06:48 p/km Normál futás Futás 7 km 35:28 05:04 p/km Normál futás	14	15 Futás 11.01 km 1:02:52 05:43 p/km Normál futás	16	17 Futás 10.02 km 50:27 05:02 p/km Normál futás	18	19 Futás 27.03 km 4:17:46 09:32 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 55.59 km 6:50:09
20 Futás 0.55 km 03:36 06:33 p/km Normál futás Futás 7.02 km 38:10 05:26 p/km Normál futás	21	22 Futás 1.4 km 08:01 05:44 p/km Normál futás Futás 13.77 km 1:10:58 05:09 p/km Normál futás	23	24 Futás 12.02 km 1:01:03 05:05 p/km Normál futás	25	26 Futás 34.32 km 5:00:01 08:45 p/km Normál futás	12. hét 6 futás 69.08 km 8:01:49
27	28	29	30	31 Futás 7.71 km 40:04 05:12 p/km Normál futás Futás 1.01 km 06:09 06:05 p/km Normál futás	1	2 Futás 20.71 km 1:52:20 05:25 p/km Normál futás	13. hét 3 futás 29.43 km 2:38:33

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	202 km	21:40:24	40.01 km	5:00:01
Összesen	20	202 km	21:40:24	40.01 km	5:00:01

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	211	2095.53 km	234:37:08	84.36 km	11:40:01
Bringázás	3	27.59 km	2:02:50	12.16 km	0:52:26
Túra	5	49.6 km	13:09:20	12.63 km	2:54:47
Erősport	7	0 kg	6:08:08	0 kg	1:08:39
Egyéb	2	-	1:22:49	-	0:48:01
Összesen	228	2179.67 km	257:20:15	84.360 km	11:40:01

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés