Edzésnapló

30
4.69 km
1:16:25
16:18 p/km
31
3.9 km
57:24
14:43 p/km
1
4.47 km
1:03:08
14:07 p/km
2
3.78 km
53:50
14:14 p/km
3
2.85 km
42:21
14:52 p/km
3.27 km
22:11
06:47 p/km
4
4.24 km
1:01:52
14:35 p/km
5
4 km
58:08
14:32 p/km
3.07 km
20:33
06:42 p/km
22. hét
7 túra
27.93 km
6:53:08
2 futás
6.34 km
0:42:44
6
55.25 km
3:01:08
03:17 p/km
2.6 km
41:48
16:05 p/km
7
3.7 km
53:09
14:22 p/km
8
2.73 km
43:24
15:54 p/km
9
3.68 km
57:06
15:31 p/km
3.18 km
21:00
06:36 p/km
10
3.42 km
53:00
15:30 p/km
11
4.05 km
59:04
14:35 p/km
12
30.91 km
1:33:30
03:01 p/km
4.03 km
1:00:16
14:57 p/km
23. hét
2 bringázás
86.16 km
4:34:38
7 túra
24.21 km
6:07:47
1 futás
3.18 km
0:21:00
13
3.07 km
46:48
15:15 p/km
14
3.67 km
53:44
14:38 p/km
15
2.48 km
37:37
15:10 p/km
16
3.35 km
49:40
14:50 p/km
17
2.96 km
41:58
14:11 p/km
18
3.25 km
49:28
15:13 p/km
19
2.39 km
35:17
14:46 p/km
24. hét
7 túra
21.17 km
5:14:32
20
2.65 km
42:18
15:58 p/km
21
3.16 km
44:04
13:57 p/km
22
3.21 km
49:49
15:31 p/km
23
2.76 km
41:02
14:52 p/km
24
3.3 km
46:31
14:06 p/km
25
26
2.85 km
41:13
14:28 p/km
25. hét
6 túra
17.93 km
4:24:57
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 9.52 km

1:03:44

3.27 km

0:22:11

Bringázás
2 86.16 km

4:34:38

55.25 km

3:01:08

Túra
25 82.65 km

20:26:35

4.47 km

1:03:08

Összesen 30 178.33 km

26:04:57

55.25 km

3:01:08

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 31.52 km

3:38:10

3.27 km

0:22:11

Bringázás
19 698.45 km

34:26:55

60.53 km

3:01:08

Túra
145 463.9 km

110:55:40

4.69 km

1:16:25

Összesen 177 1193.87 km

149:00:45

60.530 km

3:01:08