Apcikusz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
2.68 km
40:55 15:16 p/km Séta |
27
|
28
|
29
|
1
|
2
|
3
2.92 km
45:51 15:42 p/km Séta |
9. hét
5.6 km
1:26:46 |
|
4
2.36 km
35:44 15:08 p/km Séta |
5
2.49 km
37:04 14:53 p/km Séta |
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
4.85 km
1:12:48 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
2.78 km
41:35 14:57 p/km Séta |
16
|
17
2.71 km
41:16 15:14 p/km Séta |
11. hét
5.49 km
1:22:51 |
|
18
|
19
2.69 km
40:22 15:00 p/km Séta |
20
2.73 km
41:49 15:19 p/km Séta |
21
2.69 km
39:53 14:50 p/km Séta |
22
|
23
70.55 km
3:05:23 02:38 p/km Normál tekerés |
24
2.78 km
41:54 15:04 p/km Séta |
12. hét
10.89 km
2:43:58
70.55 km
3:05:23 |
|
25
2.77 km
42:29 15:20 p/km Séta |
26
2.76 km
43:04 15:36 p/km Séta |
27
|
28
2.74 km
42:28 15:30 p/km Séta |
29
50.55 km
2:13:16 02:38 p/km Normál tekerés |
30
33.77 km
1:33:49 02:47 p/km Normál tekerés |
31
|
13. hét
8.27 km
2:08:01
84.32 km
3:47:05 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
3 | 154.87 km | 6:52:28 |
70.55 km |
3:05:23 |
|
Túra
|
12 | 32.42 km | 8:13:29 |
2.92 km |
0:45:51 |
| Összesen | 15 | 187.29 km | 15:05:57 |
70.55 km | 3:05:23 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 552.58 km | 24:25:19 |
71.96 km |
3:17:25 |
|
Túra
|
46 | 125.06 km | 32:17:04 |
3.06 km |
0:48:31 |
| Összesen | 57 | 677.64 km | 56:42:23 |
71.960 km | 3:17:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
