Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Anita93 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 december

2022 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30	31	1	2 Futás 12.1 km 1:25:04 07:02 p/km Normál futás	52. hét 1 futás 12.1 km 1:25:04
3 Futás 8 km 50:47 06:21 p/km Futógépes futás	4 Futás 10.01 km 1:02:19 06:14 p/km Futógépes futás Futás 5 km 30:45 06:09 p/km Futógépes futás	5	6 Futás 8.01 km 50:06 06:15 p/km Futógépes futás	7 Futás 7.5 km 45:31 06:04 p/km Normál futás	8	9	1. hét 5 futás 38.52 km 3:59:28
10	11 Futás 9.02 km 55:53 06:12 p/km Futógépes futás	12 Futás 6.04 km 37:22 06:11 p/km Futógépes futás	13 Futás 10 km 1:02:14 06:13 p/km Futógépes futás	14 Futás 10.03 km 1:00:56 06:05 p/km Futógépes futás	15 Futás 18 km 1:51:38 06:12 p/km Futógépes futás	16	2. hét 5 futás 53.09 km 5:28:03
17 Futás 6 km 37:01 06:10 p/km Futógépes futás	18 Futás 5 km 31:25 06:17 p/km Futógépes futás Futás 5 km 31:30 06:18 p/km Futógépes futás	19	20 Futás 20 km 2:06:42 06:20 p/km Futógépes futás	21	22	23 Futás 10 km 1:02:35 06:16 p/km Futógépes futás	3. hét 5 futás 46 km 4:49:13
24 Futás 5.01 km 31:34 06:18 p/km Futógépes futás	25 Futás 9 km 56:26 06:16 p/km Futógépes futás Futás 5.02 km 31:06 06:12 p/km Futógépes futás	26	27	28	29 Futás 14.42 km 1:32:41 06:26 p/km Normál futás	30	4. hét 4 futás 33.45 km 3:31:47
31	1 Futás 8 km 49:52 06:14 p/km Futógépes futás Futás 2 km 13:04 06:32 p/km Normál futás	2 Futás 15 km 1:32:18 06:09 p/km Futógépes futás	3 Futás 13 km 1:19:42 06:08 p/km Futógépes futás	4	5	6	5. hét 4 futás 38 km 3:54:56

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	183.16 km	19:13:35	20 km	2:06:42
Összesen	20	183.16 km	19:13:35	20 km	2:06:42

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	202	2022 km	218:58:08	30 km	3:27:26
Összesen	202	2022 km	218:58:08	30.000 km	3:27:26

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés