Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Abrán edzésnaplója

Edzésnapló

2021 december

2022 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30	31	1 Futás 4 km 29:57 07:29 p/km Normál futás Futás 15.15 km 1:43:14 06:49 p/km Normál futás	2	52. hét 8 futás 94.4 km 10:36:14
3	4 Futás 10 km 1:10:27 07:03 p/km Futógépes futás	5	6	7	8	9	1. hét 1 futás 10 km 1:10:27
10 Futás 6.06 km 43:59 07:15 p/km Normál futás	11 Futás 10 km 1:08:42 06:52 p/km Futógépes futás	12 Futás 15 km 1:42:39 06:51 p/km Futógépes futás	13	14 Futás 10 km 1:10:10 07:01 p/km Futógépes futás	15	16	2. hét 4 futás 41.06 km 4:45:30
17 Futás 5.81 km 43:30 07:29 p/km Normál futás	18 Futás 3.03 km 20:33 06:47 p/km Normál futás Futás 13 km 1:34:10 07:15 p/km Futógépes futás	19 Futás 5 km 36:01 07:12 p/km Futógépes futás	20 Futás 6 km 43:40 07:17 p/km Futógépes futás Futás 10 km 1:11:01 07:06 p/km Futógépes futás	21 Futás 10 km 1:12:14 07:13 p/km Futógépes futás	22	23 Futás 21.21 km 2:25:42 06:52 p/km Futógépes futás	3. hét 8 futás 74.05 km 8:46:51
24 Futás 13 km 1:30:54 07:00 p/km Futógépes futás	25 Futás 13 km 1:27:58 06:46 p/km Futógépes futás	26 Futás 6 km 41:24 06:54 p/km Futógépes futás	27	28 Futás 17 km 1:49:55 06:28 p/km Futógépes futás	29	30 Futás 13 km 1:16:10 05:52 p/km Futógépes futás	4. hét 5 futás 62 km 6:46:21
31 Futás 15 km 1:39:55 06:40 p/km Futógépes futás	1 Futás 15 km 1:39:35 06:38 p/km Futógépes futás	2 Futás 10 km 1:07:12 06:43 p/km Futógépes futás	3 Futás 10.1 km 1:08:31 06:47 p/km Normál futás	4 Futás 11.11 km 1:15:20 06:47 p/km Normál futás	5	6 Futás 16.16 km 1:48:46 06:44 p/km Normál futás	5. hét 6 futás 77.37 km 8:39:19

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	221.26 km	25:22:15	21.21 km	2:25:42
Összesen	21	221.26 km	25:22:15	21.21 km	2:25:42

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	254	3881.57 km	411:26:58	45 km	4:47:44
Összesen	254	3881.57 km	411:26:58	45.000 km	4:47:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés