HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
15 km
1:33:55 06:16 p/km Futógépes futás |
30
5.65 km
38:01 06:44 p/km Normál futás |
1
17.17 km
1:50:03 06:25 p/km Normál futás
10 km
1:02:15 06:14 p/km Futógépes futás |
2
|
3
16.16 km
1:42:17 06:20 p/km Normál futás |
4
|
5
20 km
2:07:51 06:24 p/km Futógépes futás |
48. hét
83.98 km
8:54:22 |
6
17 km
1:50:03 06:28 p/km Futógépes futás |
7
|
8
17.17 km
1:53:16 06:36 p/km Normál futás |
9
16 km
1:45:58 06:37 p/km Normál futás
5 km
35:05 07:01 p/km Futógépes futás |
10
|
11
|
12
|
49. hét
55.17 km
6:04:22 |
13
20 km
2:10:20 06:31 p/km Futógépes futás |
14
20 km
2:11:13 06:34 p/km Futógépes futás |
15
20 km
2:12:04 06:36 p/km Futógépes futás |
16
15 km
1:37:13 06:29 p/km Futógépes futás |
17
17.17 km
1:52:46 06:34 p/km Normál futás |
18
6.06 km
41:43 06:53 p/km Normál futás |
19
6.27 km
44:15 07:03 p/km Normál futás
20 km
2:10:40 06:32 p/km Futógépes futás |
50. hét
124.5 km
13:40:14 |
20
6.19 km
45:21 07:20 p/km Normál futás
10 km
1:05:06 06:31 p/km Futógépes futás |
21
21.21 km
2:18:12 06:31 p/km Normál futás |
22
20 km
2:11:52 06:36 p/km Futógépes futás |
23
|
24
17 km
1:50:59 06:32 p/km Futógépes futás |
25
17.17 km
1:54:14 06:39 p/km Normál futás |
26
25 km
2:45:03 06:36 p/km Futógépes futás |
51. hét
116.57 km
12:50:47 |
27
6.06 km
41:49 06:54 p/km Normál futás
21 km
2:15:26 06:27 p/km Futógépes futás |
28
12 km
1:23:06 06:56 p/km Futógépes futás |
29
12.19 km
1:19:20 06:30 p/km Futógépes futás |
30
15 km
1:40:29 06:42 p/km Futógépes futás |
31
9 km
1:02:53 06:59 p/km Normál futás |
1
4 km
29:57 07:29 p/km Normál futás
15.15 km
1:43:14 06:49 p/km Normál futás |
2
|
52. hét
94.4 km
10:36:14 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
29 | 434.82 km | 47:40:52 |
25 km |
2:45:03 |
Összesen | 29 | 434.82 km | 47:40:52 |
25 km | 2:45:03 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
312 | 5000 km | 541:28:07 |
44 km |
5:11:47 |
Összesen | 312 | 5000 km | 541:28:07 |
44.000 km | 5:11:47 |