Edzésnapló

31
13.02 km
1:13:44
05:40 p/km
1
2
15.14 km
1:26:53
05:44 p/km
3
8.14 km
49:03
06:02 p/km
4
7.21 km
45:39
06:20 p/km
5
6
22. hét
4 futás
43.51 km
4:15:19
7
7.6 km
47:54
06:18 p/km
8
6.96 km
45:43
06:34 p/km
9
14.25 km
1:25:44
06:01 p/km
10
11
13.09 km
1:20:04
06:07 p/km
12
13
17.2 km
1:46:20
06:11 p/km
23. hét
5 futás
59.1 km
6:05:45
14
15
7.8 km
48:08
06:10 p/km
16
17
13.09 km
1:23:53
06:24 p/km
18
19
13.88 km
1:25:05
06:08 p/km
20
17.28 km
1:48:40
06:17 p/km
24. hét
4 futás
52.05 km
5:25:46
21
13.15 km
1:22:08
06:15 p/km
22
23
7.23 km
45:56
06:21 p/km
24
25
12.13 km
1:08:24
05:38 p/km
26
27
16.01 km
1:40:07
06:15 p/km
25. hét
4 futás
48.52 km
4:56:35
28
7.67 km
47:13
06:09 p/km
29
30
7.38 km
46:36
06:19 p/km
1
2
3
15.02 km
1:31:21
06:05 p/km
9.97 km
59:38
05:59 p/km
14.32 km
1:24:51
05:56 p/km
4
26. hét
5 futás
54.36 km
5:29:39

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
18 205.21 km

21:03:30

17.28 km

1:48:40

Összesen 18 205.21 km

21:03:30

17.28 km

1:48:40

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
165 1852.12 km

192:50:24

25.07 km

2:34:42

Összesen 165 1852.12 km

192:50:24

25.070 km

2:34:42