Edzésnapló

25
26
6.51 km
45:53
07:03 p/km
25.57 km
2:01:19
04:45 p/km
27
2.55 km
29:55
11:44 p/km
28
9.08 km
58:21
06:26 p/km
6.02 km
1:22:58
13:47 p/km
29
30
0.04 km
00:17
07:05 p/km
10.14 km
1:04:37
06:22 p/km
1
14.14 km
1:38:03
06:56 p/km
9.84 km
1:08:09
06:56 p/km
3.54 km
21:55
06:11 p/km
17. hét
7 futás
53.29 km
5:57:15
1 bringázás
25.57 km
2:01:19
2 túra
8.57 km
1:52:53
2
3
5.19 km
1:06:22
12:47 p/km
4
7.08 km
50:40
07:09 p/km
20.12 km
1:16:59
03:50 p/km
5
7.44 km
51:07
06:52 p/km
6
7
7.68 km
50:19
06:33 p/km
18.78 km
1:28:01
04:41 p/km
9.87 km
36:53
03:44 p/km
8
12.13 km
1:25:01
07:01 p/km
18. hét
1 túra
5.19 km
1:06:22
4 futás
34.33 km
3:57:07
3 bringázás
48.77 km
3:21:53
9
10
2.61 km
37:33
14:23 p/km
11
7.01 km
44:15
06:19 p/km
12
20 km
1:22:03
04:06 p/km
13
10.26 km
1:02:40
06:06 p/km
8.55 km
36:47
04:18 p/km
1.65 km
20:53
12:39 p/km
14
3.95 km
1:00:09
15:14 p/km
1.31 km
18:12
13:54 p/km
15
5.25 km
32:08
06:07 p/km
3.43 km
1:32:53
27:05 p/km
1.05 km
21:15
20:14 p/km
19. hét
6 túra
21.5 km
4:26:27
3 futás
22.52 km
2:19:03
1 bringázás
20 km
1:22:03
1 Úszás
1.05 km
0:21:15
16
5.03 km
1:34:29
18:47 p/km
17
9.82 km
1:00:14
06:08 p/km
18
19
7 km
44:30
06:21 p/km
20
21
12.55 km
1:43:10
08:13 p/km
22
33.17 km
2:00:10
03:37 p/km
20. hét
1 túra
5.03 km
1:34:29
3 futás
29.37 km
3:27:54
1 bringázás
33.17 km
2:00:10
23
24
25
26
27
28
29
21. hét
30
31
1
2
3
4
5
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 113.74 km

12:52:11

14.14 km

1:43:10

Úszás
1 1.05 km

0:21:15

1.05 km

0:21:15

Bringázás
5 101.94 km

6:44:06

33.17 km

2:00:10

Túra
8 31.72 km

7:07:18

8.55 km

1:34:29

Összesen 27 248.45 km

27:04:50

33.17 km

2:00:10

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
74 711.88 km

77:42:09

21.39 km

2:50:17

Úszás
4 3.75 km

1:48:01

1.47 km

0:34:05

Bringázás
20 272.77 km

17:40:16

33.17 km

2:01:19

Túra
34 107.41 km

24:56:28

8.55 km

1:34:29

Jóga
3 -

3:35:34

-

1:25:00

Egyéb
2 -

0:34:27

-

0:20:01

Összesen 137 1104.44 km

126:16:55

33.170 km

2:50:17