Edzésnapló

26
7.1 km
42:59
06:03 p/km
27
8.1 km
47:05
05:49 p/km
28
29
13.43 km
1:18:59
05:53 p/km
30
1
2
17. hét
3 futás
28.63 km
2:49:03
3
8.19 km
52:34
06:25 p/km
4
8.05 km
49:08
06:06 p/km
5
6
14.39 km
1:25:04
05:55 p/km
7
12.36 km
1:17:59
06:19 p/km
8
14.35 km
1:34:00
06:33 p/km
9
18. hét
5 futás
57.34 km
5:58:45
10
7.15 km
46:31
06:30 p/km
11
7.49 km
47:19
06:19 p/km
12
10.48 km
1:04:16
06:08 p/km
13
14.23 km
1:25:58
06:02 p/km
14
15
17.11 km
1:49:21
06:23 p/km
16
19. hét
5 futás
56.46 km
5:53:25
17
7.21 km
45:47
06:21 p/km
18
14.25 km
1:42:42
07:12 p/km
19
20
13 km
1:20:26
06:11 p/km
21
22
21.21 km
2:11:16
06:11 p/km
23
20. hét
4 futás
55.67 km
6:00:11
24
13.1 km
1:18:23
05:59 p/km
25
7.15 km
45:01
06:18 p/km
26
8.15 km
49:06
06:01 p/km
27
7.34 km
45:53
06:15 p/km
28
29
30
21. hét
4 futás
35.74 km
3:38:23
31
13.02 km
1:13:44
05:40 p/km
1
2
15.14 km
1:26:53
05:44 p/km
3
8.14 km
49:03
06:02 p/km
4
7.21 km
45:39
06:20 p/km
5
6
22. hét
4 futás
43.51 km
4:15:19

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 218.23 km

22:44:28

21.21 km

2:11:16

Összesen 19 218.23 km

22:44:28

21.21 km

2:11:16

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
208 2321.01 km

242:20:10

42.5 km

4:22:21

Összesen 208 2321.01 km

242:20:10

42.500 km

4:22:21