Aaz3 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
9.05 km
55:02 06:05 p/km Normál futás |
30
13.11 km
1:15:59 05:48 p/km Normál futás |
1
|
2
13.07 km
1:16:29 05:51 p/km Normál futás |
3
16.14 km
1:37:01 06:01 p/km Normál futás |
39. hét
51.37 km
5:04:31 |
|
4
|
5
7.54 km
42:57 05:42 p/km Normál futás |
6
|
7
6.29 km
38:10 06:04 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
42.5 km
4:22:21 06:10 p/km Normál futás |
40. hét
56.33 km
5:43:28 |
|
11
|
12
|
13
|
14
6.22 km
37:08 05:58 p/km Normál futás |
15
|
16
7.35 km
44:01 05:59 p/km Normál futás |
17
8.19 km
51:05 06:14 p/km Normál futás |
41. hét
21.76 km
2:12:14 |
|
18
|
19
|
20
|
21
10.35 km
1:00:24 05:50 p/km Normál futás |
22
|
23
17.56 km
2:45:07 09:24 p/km Normál futás |
24
|
42. hét
27.91 km
3:45:31 |
|
25
|
26
8.4 km
51:01 06:04 p/km Normál futás |
27
|
28
13.06 km
1:17:50 05:58 p/km Normál futás |
29
6.26 km
38:16 06:07 p/km Normál futás |
30
|
31
|
43. hét
27.72 km
2:47:07 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 162.93 km | 17:21:50 |
42.5 km |
4:22:21 |
| Összesen | 13 | 162.93 km | 17:21:50 |
42.5 km | 4:22:21 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
208 | 2321.01 km | 242:20:10 |
42.5 km |
4:22:21 |
| Összesen | 208 | 2321.01 km | 242:20:10 |
42.500 km | 4:22:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
