HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
31
8.84 km
55:19 06:15 p/km Normál futás |
1
9.37 km
55:08 05:53 p/km Normál futás |
2
|
3
15.3 km
1:28:18 05:46 p/km Normál futás |
4
|
5
21.19 km
2:07:11 06:00 p/km Normál futás |
35. hét
54.7 km
5:25:56 |
6
|
7
13.1 km
1:18:25 05:59 p/km Normál futás |
8
9.29 km
57:44 06:13 p/km Normál futás |
9
|
10
15.22 km
1:30:09 05:55 p/km Normál futás |
11
23.06 km
2:17:34 05:58 p/km Normál futás |
12
10.17 km
59:43 05:52 p/km Normál futás |
36. hét
70.84 km
7:03:35 |
13
|
14
14.42 km
1:25:17 05:55 p/km Normál futás |
15
9.04 km
53:58 05:58 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
13.09 km
1:16:28 05:50 p/km Normál futás |
19
28.37 km
2:52:59 06:06 p/km Normál futás |
37. hét
64.92 km
6:28:42 |
20
|
21
14.17 km
1:25:02 06:00 p/km Normál futás |
22
9.5 km
55:22 05:50 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
10.61 km
1:01:38 05:49 p/km Normál futás |
26
21.28 km
2:07:49 06:00 p/km Normál futás |
38. hét
55.56 km
5:29:51 |
27
|
28
|
29
9.05 km
55:02 06:05 p/km Normál futás |
30
13.11 km
1:15:59 05:48 p/km Normál futás |
1
|
2
13.07 km
1:16:29 05:51 p/km Normál futás |
3
16.14 km
1:37:01 06:01 p/km Normál futás |
39. hét
51.37 km
5:04:31 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 259.34 km | 25:43:46 |
28.37 km |
2:52:59 |
Összesen | 18 | 259.34 km | 25:43:46 |
28.37 km | 2:52:59 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
208 | 2321.01 km | 242:20:10 |
42.5 km |
4:22:21 |
Összesen | 208 | 2321.01 km | 242:20:10 |
42.500 km | 4:22:21 |