Aaz3 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
7.16 km
44:16 06:11 p/km Normál futás |
5
|
6
10.17 km
1:00:21 05:56 p/km Normál futás |
7
|
44. hét
17.33 km
1:44:37 |
|
8
|
9
|
10
7.22 km
44:59 06:14 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
21.22 km
2:01:12 05:43 p/km Normál futás |
14
|
45. hét
28.44 km
2:46:11 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
6.15 km
39:29 06:25 p/km Normál futás |
20
|
21
18.09 km
2:40:00 08:51 p/km Normál futás |
46. hét
24.24 km
3:19:29 |
|
22
|
23
|
24
5.19 km
30:22 05:51 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
|
28
8.12 km
52:53 06:31 p/km Normál futás |
47. hét
13.31 km
1:23:15 |
|
29
|
30
5.16 km
33:48 06:33 p/km Normál futás |
1
|
2
5.17 km
32:33 06:18 p/km Normál futás |
3
|
4
7.41 km
47:11 06:22 p/km Normál futás |
5
|
48. hét
17.74 km
1:53:32 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 88.48 km | 9:47:20 |
21.22 km |
2:40:00 |
| Összesen | 9 | 88.48 km | 9:47:20 |
21.22 km | 2:40:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
208 | 2321.01 km | 242:20:10 |
42.5 km |
4:22:21 |
| Összesen | 208 | 2321.01 km | 242:20:10 |
42.500 km | 4:22:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
