Edzéseim - 2010 - Edzésonline

kosanyi edzésnaplója

Futás edzések

45 edzés

Összes idő

27:59:39

Távolság

282.42 km

Tempó

05:57 p/km Sebesség: 10.09 km/h

Úszás edzések

95 edzés

Összes idő

27:02:00

Távolság

68.4 km

Tempó

23:43 p/km Sebesség: 2.53 km/h

Bringázás edzések

46 edzés

Összes idő

53:18:37

Távolság

887.92 km

Tempó

03:36 p/km Sebesség: 16.66 km/h

Túra edzések

8 edzés

Összes idő

15:00:00

Távolság

50.5 km

Tempó

17:49 p/km Sebesség: 3.37 km/h

Erősport edzések

31 edzés

Összes idő

10:26:00

Mozgatott súly

31 kg

Edzések

December

0 km Erősport 2010-12-31-n 30:00 alatt

8 km Bringázás 2010-12-31-n 29:00 alatt

1 km Úszás 2010-12-29-n 23:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-27-n 13:00 alatt

1 km Úszás 2010-12-27-n 24:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-26-n 20:00 alatt

7 km Bringázás 2010-12-26-n 41:15 alatt

0 km Erősport 2010-12-25-n 20:00 alatt

9 km Bringázás 2010-12-21-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-21-n 23:00 alatt

1 km Úszás 2010-12-21-n 25:00 alatt

7.21 km Bringázás 2010-12-19-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2010-12-18-n 20:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-12-15-n 18:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-12-14-n 18:00 alatt
November

0.5 km Úszás 2010-11-30-n 14:00 alatt

0.7 km Úszás 2010-11-26-n 17:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-24-n 1:15:00 alatt

5 km Bringázás 2010-11-23-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-23-n 25:00 alatt

0.8 km Úszás 2010-11-23-n 18:00 alatt

5 km Túra 2010-11-21-n 50:00 alatt

10 km Bringázás 2010-11-20-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-20-n 25:00 alatt

0.8 km Úszás 2010-11-19-n 16:00 alatt

0.72 km Úszás 2010-11-17-n 16:00 alatt

0.8 km Úszás 2010-11-16-n 17:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-11-13-n 13:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-11-11-n 14:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-11-10-n 12:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-11-09-n 13:00 alatt

0 km Erősport 2010-11-03-n 1:00:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-11-03-n 12:00 alatt

12.52 km Bringázás 2010-11-01-n 53:12 alatt
Október

4 km Túra 2010-10-31-n 1:30:00 alatt

4 km Túra 2010-10-27-n 1:30:00 alatt

0.8 km Úszás 2010-10-22-n 20:00 alatt

0.8 km Úszás 2010-10-20-n 16:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-10-19-n 11:00 alatt

34.9 km Bringázás 2010-10-14-n 1:39:12 alatt

0.5 km Úszás 2010-10-14-n 10:00 alatt

0.7 km Úszás 2010-10-13-n 14:00 alatt

7 km Túra 2010-10-10-n 2:00:00 alatt

10 km Túra 2010-10-09-n 3:00:00 alatt

21.1 km Bringázás 2010-10-08-n 51:07 alatt

0 km Erősport 2010-10-07-n 20:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-10-06-n 14:00 alatt

11 km Bringázás 2010-10-05-n 41:43 alatt

21.1 km Bringázás 2010-10-03-n 49:47 alatt

0 km Erősport 2010-10-02-n 25:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-10-01-n 14:00 alatt
Szeptember

0.5 km Úszás 2010-09-30-n 14:00 alatt

0.7 km Úszás 2010-09-29-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2010-09-27-n 10:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-09-27-n 11:00 alatt

0.7 km Úszás 2010-09-22-n 15:00 alatt

8 km Bringázás 2010-09-21-n 40:00 alatt

0.7 km Úszás 2010-09-21-n 14:00 alatt

1 km Úszás 2010-09-17-n 20:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-09-16-n 10:00 alatt

15.6 km Bringázás 2010-09-15-n 1:21:00 alatt

0.7 km Úszás 2010-09-15-n 16:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-09-14-n 12:00 alatt

0.7 km Úszás 2010-09-09-n 15:00 alatt

14 km Bringázás 2010-09-08-n 50:21 alatt

0.5 km Úszás 2010-09-07-n 11:00 alatt

21 km Bringázás 2010-09-02-n 1:50:00 alatt
Augusztus

0.5 km Úszás 2010-08-25-n 11:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-08-24-n 12:00 alatt

41 km Bringázás 2010-08-22-n 2:32:30 alatt

0.4 km Úszás 2010-08-21-n 13:00 alatt

10 km Túra 2010-08-21-n 4:00:00 alatt

0.25 km Úszás 2010-08-20-n 05:00 alatt

0.8 km Úszás 2010-08-20-n 15:00 alatt

26 km Bringázás 2010-08-20-n 1:16:26 alatt

0.5 km Úszás 2010-08-19-n 12:00 alatt

0.8 km Úszás 2010-08-18-n 15:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-08-17-n 11:00 alatt

7 km Futás 2010-08-16-n 42:33 alatt

0.5 km Úszás 2010-08-14-n 15:00 alatt

1.1 km Úszás 2010-08-13-n 22:00 alatt

1.1 km Úszás 2010-08-11-n 21:00 alatt

20 km Bringázás 2010-08-10-n 52:02 alatt

0.5 km Úszás 2010-08-10-n 12:00 alatt

1.1 km Úszás 2010-08-09-n 22:00 alatt

40 km Bringázás 2010-08-08-n 3:00:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-08-05-n 13:00 alatt

1 km Úszás 2010-08-03-n 20:00 alatt

3 km Futás 2010-08-01-n 18:00 alatt

25 km Bringázás 2010-08-01-n 1:26:13 alatt

0.5 km Úszás 2010-08-01-n 15:00 alatt
Július

1 km Úszás 2010-07-30-n 19:00 alatt

7 km Futás 2010-07-28-n 42:30 alatt

1 km Úszás 2010-07-28-n 19:00 alatt

26 km Bringázás 2010-07-27-n 1:13:22 alatt

7 km Futás 2010-07-26-n 40:53 alatt

1 km Úszás 2010-07-26-n 19:00 alatt

0.7 km Úszás 2010-07-23-n 20:00 alatt

0.9 km Úszás 2010-07-23-n 18:00 alatt

20 km Bringázás 2010-07-21-n 52:53 alatt

0.7 km Úszás 2010-07-21-n 15:00 alatt

7 km Futás 2010-07-20-n 41:24 alatt

38.76 km Bringázás 2010-07-16-n 1:50:32 alatt

0.4 km Úszás 2010-07-15-n 14:00 alatt

5 km Futás 2010-07-15-n 31:07 alatt

12.18 km Bringázás 2010-07-14-n 41:00 alatt

0.4 km Úszás 2010-07-13-n 12:00 alatt
Június

20 km Bringázás 2010-06-27-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2010-06-26-n 18:00 alatt

9 km Futás 2010-06-24-n 55:11 alatt

9 km Bringázás 2010-06-24-n 46:00 alatt

0.8 km Úszás 2010-06-24-n 18:00 alatt

0.8 km Úszás 2010-06-21-n 17:00 alatt

0 km Erősport 2010-06-20-n 17:00 alatt

7 km Futás 2010-06-19-n 41:22 alatt

20.68 km Bringázás 2010-06-19-n 53:31 alatt

0.7 km Úszás 2010-06-18-n 17:00 alatt

0.6 km Úszás 2010-06-15-n 16:00 alatt

23 km Bringázás 2010-06-15-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2010-06-14-n 10:00 alatt

21 km Bringázás 2010-06-13-n 1:20:00 alatt

7 km Futás 2010-06-10-n 42:16 alatt

0.5 km Úszás 2010-06-10-n 17:00 alatt

8.5 km Futás 2010-06-06-n 54:12 alatt

18 km Bringázás 2010-06-06-n 1:30:00 alatt

34 km Bringázás 2010-06-06-n 1:36:22 alatt
Május

0.8 km Úszás 2010-05-29-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2010-05-29-n 15:00 alatt

0.7 km Úszás 2010-05-25-n 20:00 alatt

20.5 km Bringázás 2010-05-24-n 1:00:00 alatt

13 km Bringázás 2010-05-24-n 58:00 alatt

40 km Bringázás 2010-05-23-n 1:57:13 alatt

7 km Futás 2010-05-22-n 43:00 alatt

0.8 km Úszás 2010-05-19-n 19:00 alatt

7 km Bringázás 2010-05-15-n 37:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-05-15-n 14:00 alatt

37.34 km Bringázás 2010-05-13-n 2:22:33 alatt

0.7 km Úszás 2010-05-12-n 17:00 alatt

0 km Erősport 2010-05-10-n 15:00 alatt

0.53 km Úszás 2010-05-10-n 13:00 alatt

20 km Bringázás 2010-05-09-n 1:10:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-05-06-n 15:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-05-03-n 14:00 alatt
Április

7 km Futás 2010-04-28-n 42:00 alatt

12 km Bringázás 2010-04-25-n 35:00 alatt

40.5 km Bringázás 2010-04-25-n 2:18:00 alatt

15 km Bringázás 2010-04-24-n 1:27:00 alatt

13 km Bringázás 2010-04-20-n 1:12:00 alatt

7 km Futás 2010-04-19-n 41:14 alatt

5 km Bringázás 2010-04-17-n 18:00 alatt

2.6 km Futás 2010-04-16-n 19:49 alatt

2.06 km Futás 2010-04-15-n 16:00 alatt

0 km Erősport 2010-04-14-n 15:00 alatt

5.3 km Futás 2010-04-14-n 31:10 alatt

5.3 km Futás 2010-04-12-n 29:17 alatt

7 km Futás 2010-04-09-n 38:35 alatt

0 km Erősport 2010-04-08-n 15:00 alatt

11.35 km Bringázás 2010-04-07-n 59:12 alatt

3 km Bringázás 2010-04-04-n 10:00 alatt

7 km Futás 2010-04-04-n 42:00 alatt

0.7 km Úszás 2010-04-03-n 18:00 alatt

7.6 km Futás 2010-04-02-n 51:00 alatt

0 km Erősport 2010-04-01-n 15:00 alatt
Március

10 km Bringázás 2010-03-30-n 46:00 alatt

7 km Futás 2010-03-29-n 43:24 alatt

0 km Erősport 2010-03-29-n 10:00 alatt

11 km Futás 2010-03-27-n 1:03:00 alatt

0 km Erősport 2010-03-25-n 15:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-03-25-n 13:00 alatt

7 km Futás 2010-03-21-n 45:00 alatt

1 km Úszás 2010-03-17-n 24:00 alatt

0.5 km Úszás 2010-03-14-n 14:00 alatt

10.56 km Futás 2010-03-12-n 1:05:03 alatt

1 km Úszás 2010-03-09-n 24:00 alatt

0 km Erősport 2010-03-08-n 15:00 alatt

5.3 km Futás 2010-03-07-n 29:45 alatt

7 km Futás 2010-03-06-n 41:44 alatt

1 km Úszás 2010-03-05-n 22:00 alatt

0 km Erősport 2010-03-04-n 10:00 alatt
Február

7 km Futás 2010-02-27-n 38:36 alatt

0.5 km Úszás 2010-02-26-n 15:00 alatt

0 km Erősport 2010-02-25-n 15:00 alatt

1 km Úszás 2010-02-24-n 23:00 alatt

5.3 km Futás 2010-02-23-n 27:41 alatt

0.75 km Úszás 2010-02-21-n 19:00 alatt

1 km Úszás 2010-02-18-n 24:00 alatt

0 km Erősport 2010-02-17-n 15:00 alatt

5.3 km Futás 2010-02-17-n 28:32 alatt

0 km Erősport 2010-02-16-n 15:00 alatt

1 km Úszás 2010-02-16-n 24:00 alatt

5.3 km Futás 2010-02-15-n 29:00 alatt

1 km Úszás 2010-02-11-n 24:00 alatt

5.3 km Futás 2010-02-10-n 28:36 alatt

0.25 km Úszás 2010-02-10-n 06:00 alatt

0 km Erősport 2010-02-08-n 15:00 alatt

7 km Futás 2010-02-07-n 42:00 alatt

1 km Úszás 2010-02-05-n 24:00 alatt

1 km Úszás 2010-02-03-n 24:00 alatt

5.3 km Futás 2010-02-02-n 28:17 alatt

0 km Erősport 2010-02-01-n 15:00 alatt
Január

0 km Erősport 2010-01-30-n 15:00 alatt

5.3 km Futás 2010-01-30-n 28:28 alatt

1 km Úszás 2010-01-29-n 24:00 alatt

5.3 km Futás 2010-01-27-n 28:42 alatt

1 km Úszás 2010-01-27-n 24:00 alatt

1 km Úszás 2010-01-25-n 24:00 alatt

1 km Úszás 2010-01-22-n 23:00 alatt

7 km Futás 2010-01-21-n 44:32 alatt

1 km Úszás 2010-01-19-n 24:00 alatt

5.3 km Futás 2010-01-18-n 29:22 alatt

5.3 km Futás 2010-01-16-n 29:37 alatt

1 km Úszás 2010-01-15-n 23:00 alatt

1 km Úszás 2010-01-13-n 25:00 alatt

5.3 km Futás 2010-01-11-n 29:05 alatt

7 km Futás 2010-01-10-n 52:00 alatt

5.3 km Futás 2010-01-09-n 30:15 alatt

6.5 km Túra 2010-01-08-n 1:10:00 alatt

1 km Úszás 2010-01-08-n 24:00 alatt

7 km Futás 2010-01-06-n 44:27 alatt

1 km Úszás 2010-01-05-n 24:00 alatt

5.3 km Futás 2010-01-04-n 30:04 alatt

5.3 km Futás 2010-01-03-n 29:14 alatt

5.3 km Futás 2010-01-01-n 29:42 alatt

4 km Túra 2010-01-01-n 1:00:00 alatt

40.18 km Bringázás 2010-01-01-n 2:01:11 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

kosanyi edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon