Edzéseim - 2009 - Edzésonline

kosanyi edzésnaplója

Futás edzések

38 edzés

Összes idő

24:11:30

Távolság

230.3 km

Tempó

06:18 p/km Sebesség: 9.52 km/h

Úszás edzések

39 edzés

Összes idő

13:21:00

Távolság

27.06 km

Tempó

29:36 p/km Sebesség: 2.03 km/h

Bringázás edzések

19 edzés

Összes idő

17:14:55

Távolság

287.6 km

Tempó

03:36 p/km Sebesség: 16.67 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

5:00:00

Távolság

15 km

Tempó

20:00 p/km Sebesség: 3.00 km/h

Edzések

December

0.91 km Úszás 2009-12-30-n 23:00 alatt

0.9 km Úszás 2009-12-28-n 22:00 alatt

15 km Futás 2009-12-26-n 1:30:00 alatt

5.3 km Futás 2009-12-25-n 28:48 alatt

5.3 km Futás 2009-12-23-n 29:11 alatt

5.3 km Futás 2009-12-21-n 30:42 alatt

0.9 km Úszás 2009-12-20-n 22:00 alatt

7 km Futás 2009-12-19-n 45:40 alatt

0.9 km Úszás 2009-12-17-n 23:00 alatt

7 km Futás 2009-12-15-n 43:00 alatt

0.9 km Úszás 2009-12-15-n 23:00 alatt

5.3 km Futás 2009-12-13-n 29:52 alatt

0.8 km Úszás 2009-12-11-n 19:00 alatt

0.8 km Úszás 2009-12-09-n 20:00 alatt

7 km Futás 2009-12-08-n 44:50 alatt

3.1 km Futás 2009-12-07-n 20:23 alatt

0.5 km Úszás 2009-12-06-n 13:00 alatt
November

7 km Futás 2009-11-29-n 45:20 alatt

0.5 km Úszás 2009-11-27-n 16:00 alatt

7.3 km Futás 2009-11-26-n 41:28 alatt

0.8 km Úszás 2009-11-26-n 20:00 alatt

0.4 km Úszás 2009-11-24-n 10:00 alatt

5.3 km Futás 2009-11-23-n 28:20 alatt

0.8 km Úszás 2009-11-23-n 20:00 alatt

7 km Futás 2009-11-21-n 42:52 alatt

0.8 km Úszás 2009-11-20-n 20:00 alatt

5.3 km Futás 2009-11-19-n 30:32 alatt

0.8 km Úszás 2009-11-18-n 20:00 alatt

5.3 km Futás 2009-11-16-n 30:37 alatt

0.8 km Úszás 2009-11-16-n 21:00 alatt

7 km Futás 2009-11-15-n 48:12 alatt

13 km Bringázás 2009-11-14-n 1:08:34 alatt

5.3 km Futás 2009-11-13-n 30:35 alatt

0.8 km Úszás 2009-11-13-n 20:00 alatt

20 km Bringázás 2009-11-12-n 1:00:00 alatt

0.8 km Úszás 2009-11-11-n 21:00 alatt

5.3 km Futás 2009-11-10-n 31:52 alatt

0.7 km Úszás 2009-11-09-n 20:00 alatt

5 km Bringázás 2009-11-07-n 30:00 alatt

10 km Futás 2009-11-07-n 1:03:40 alatt

0.7 km Úszás 2009-11-06-n 20:00 alatt

5.3 km Futás 2009-11-04-n 28:02 alatt

0.7 km Úszás 2009-11-04-n 20:00 alatt

5.3 km Futás 2009-11-03-n 31:10 alatt

0.7 km Úszás 2009-11-02-n 20:00 alatt

13 km Bringázás 2009-11-01-n 1:03:27 alatt
Október

7.1 km Futás 2009-10-31-n 42:44 alatt

5 km Futás 2009-10-28-n 31:00 alatt

24.4 km Bringázás 2009-10-28-n 1:30:00 alatt

1 km Úszás 2009-10-26-n 30:00 alatt

20 km Bringázás 2009-10-25-n 56:45 alatt

5.3 km Futás 2009-10-24-n 28:40 alatt

21.2 km Bringázás 2009-10-23-n 1:01:09 alatt

0.7 km Úszás 2009-10-23-n 20:00 alatt

5.3 km Futás 2009-10-21-n 30:00 alatt

0.7 km Úszás 2009-10-21-n 21:00 alatt

20 km Bringázás 2009-10-20-n 54:00 alatt

0.65 km Úszás 2009-10-19-n 21:00 alatt

5.3 km Futás 2009-10-18-n 31:19 alatt

15 km Bringázás 2009-10-16-n 1:07:00 alatt

5.3 km Futás 2009-10-14-n 32:41 alatt

0.65 km Úszás 2009-10-14-n 21:00 alatt

10 km Bringázás 2009-10-13-n 47:00 alatt

8 km Futás 2009-10-12-n 50:00 alatt

0.65 km Úszás 2009-10-12-n 22:00 alatt

5 km Futás 2009-10-10-n 30:00 alatt

0.7 km Úszás 2009-10-09-n 21:00 alatt

6 km Futás 2009-10-07-n 40:00 alatt

20 km Bringázás 2009-10-07-n 1:00:00 alatt

0.65 km Úszás 2009-10-07-n 23:00 alatt

0.65 km Úszás 2009-10-05-n 23:00 alatt

20 km Bringázás 2009-10-04-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2009-10-04-n 55:00 alatt

0.6 km Úszás 2009-10-02-n 22:00 alatt

3 km Bringázás 2009-10-01-n 15:00 alatt
Szeptember

5 km Futás 2009-09-30-n 35:00 alatt

0.6 km Úszás 2009-09-30-n 22:00 alatt

17 km Bringázás 2009-09-29-n 53:00 alatt

4.5 km Futás 2009-09-28-n 30:00 alatt

0.6 km Úszás 2009-09-28-n 22:00 alatt

10 km Bringázás 2009-09-26-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2009-09-24-n 50:00 alatt

0.5 km Úszás 2009-09-24-n 20:00 alatt

4.8 km Futás 2009-09-22-n 41:00 alatt

6 km Bringázás 2009-09-22-n 40:00 alatt

0.5 km Úszás 2009-09-22-n 20:00 alatt

20 km Bringázás 2009-09-20-n 54:00 alatt

15 km Túra 2009-09-19-n 5:00:00 alatt

0.5 km Úszás 2009-09-18-n 20:00 alatt

5 km Futás 2009-09-16-n 35:00 alatt

0.5 km Úszás 2009-09-16-n 20:00 alatt

0.5 km Úszás 2009-09-10-n 20:00 alatt

20 km Bringázás 2009-09-10-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2009-09-09-n 37:00 alatt

5 km Futás 2009-09-09-n 37:00 alatt

0.5 km Úszás 2009-09-08-n 20:00 alatt

10 km Bringázás 2009-09-07-n 35:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

kosanyi edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon