Edzéseim - 2009 - Edzésonline

homola_m edzésnaplója

Futás edzések

34 edzés

Összes idő

22:48:23

Távolság

289.78 km

Tempó

04:43 p/km Sebesség: 12.71 km/h

Úszás edzések

9 edzés

Összes idő

9:15:00

Távolság

13.2 km

Tempó

42:03 p/km Sebesség: 1.43 km/h

Bringázás edzések

10 edzés

Összes idő

23:20:00

Távolság

464.85 km

Tempó

03:01 p/km Sebesség: 19.92 km/h

Erősport edzések

6 edzés

Összes idő

8:10:00

Mozgatott súly

6 kg

Edzések

December

8 km Futás 2009-12-31-n 37:00 alatt

1.65 km Úszás 2009-12-30-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2009-12-28-n 36:00 alatt

8.5 km Futás 2009-12-27-n 40:00 alatt

0.99 km Úszás 2009-12-26-n 45:00 alatt

5.34 km Futás 2009-12-25-n 26:00 alatt

1.65 km Úszás 2009-12-24-n 1:00:00 alatt

1.65 km Úszás 2009-12-20-n 1:00:00 alatt

1.65 km Úszás 2009-12-18-n 1:15:00 alatt

8 km Futás 2009-12-13-n 35:30 alatt

8 km Futás 2009-12-09-n 34:30 alatt

0 km Erősport 2009-12-08-n 1:30:00 alatt

8.9 km Futás 2009-12-08-n 30:00 alatt

6.79 km Futás 2009-12-04-n 30:00 alatt

6.79 km Futás 2009-12-01-n 30:00 alatt
November

0 km Erősport 2009-11-30-n 40:00 alatt

8 km Futás 2009-11-29-n 35:00 alatt

8 km Futás 2009-11-25-n 33:30 alatt

0 km Erősport 2009-11-19-n 2:00:00 alatt

8 km Futás 2009-11-19-n 35:10 alatt

21.1 km Futás 2009-11-15-n 1:29:53 alatt

7.55 km Futás 2009-11-14-n 35:00 alatt

8 km Futás 2009-11-12-n 34:15 alatt

6.79 km Futás 2009-11-11-n 29:30 alatt

21.3 km Bringázás 2009-11-09-n 1:02:00 alatt

5.34 km Futás 2009-11-06-n 23:30 alatt

7 km Futás 2009-11-02-n 31:00 alatt
Október

8 km Futás 2009-10-31-n 35:00 alatt

5.34 km Futás 2009-10-28-n 22:30 alatt

0 km Erősport 2009-10-28-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2009-10-26-n 32:00 alatt

21.1 km Futás 2009-10-23-n 1:35:05 alatt

15.8 km Futás 2009-10-20-n 1:10:00 alatt

10.1 km Futás 2009-10-18-n 47:00 alatt

8.38 km Futás 2009-10-17-n 45:00 alatt

61 km Bringázás 2009-10-10-n 4:05:00 alatt

8 km Futás 2009-10-08-n 37:00 alatt

5.34 km Futás 2009-10-06-n 24:00 alatt

103.55 km Bringázás 2009-10-04-n 4:41:00 alatt

1.65 km Úszás 2009-10-02-n 1:15:00 alatt

5.34 km Futás 2009-10-01-n 26:00 alatt
Szeptember

40 km Bringázás 2009-09-30-n 2:18:00 alatt

1.32 km Úszás 2009-09-28-n 1:00:00 alatt

11.6 km Futás 2009-09-27-n 52:00 alatt

1.32 km Úszás 2009-09-25-n 1:00:00 alatt

30 km Bringázás 2009-09-25-n 1:15:00 alatt

5.34 km Futás 2009-09-23-n 30:00 alatt

1.32 km Úszás 2009-09-21-n 1:00:00 alatt

16 km Bringázás 2009-09-19-n 1:29:00 alatt

10 km Futás 2009-09-19-n 1:40:00 alatt

40 km Bringázás 2009-09-18-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-09-18-n 1:30:00 alatt

5.34 km Futás 2009-09-15-n 27:00 alatt

5 km Futás 2009-09-14-n 30:00 alatt

10 km Futás 2009-09-12-n 50:00 alatt

25 km Bringázás 2009-09-11-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2009-09-11-n 1:30:00 alatt

25 km Bringázás 2009-09-08-n 1:15:00 alatt

103 km Bringázás 2009-09-06-n 4:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

homola_m edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon