homola_m bringázás

2009.09.30 Szerda, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

40 km Szint: 890 m

Tempó

03:27 p/km (17.39 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
180

Edzésleírás

Gergővel tekerés Budaörsről a Normafára és a Jánoshegyi kilátóhoz, majd vissza Budaörsre, terepen

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:00 40 03:27 17.39 890 60 0 180 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!