Hófutó 38.31 km Futás 2012-07-28-n 18:49-kor

Hófutó futás

2012.07.28 Szombat, 18:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:02:17

Távolság

38.31 km

Tempó

07:53 p/km (7.60 km/h)

Edzésleírás

38.31km, 05:02:17 (18:49-23:52)

Újabb extralassú futás ezúttal rögtönzött útvonalon. (Kecskemét - Városföld, Dózsa ltp. - Nyárlőrinc - Kecskemét) A Garmin nagy szabadságot jelent ilyen téren. :) Végére megint beálltak a lábaim de kimerültség az nincs. Nyárlőrinctől a biztos de korántsem biztonságos főút melletti futást választottam. Igyekszek ilyet máskor nem csinálni mert tényleg veszélyes. Három Dörmit vittem, egyet visszahoztam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:02:17	38.31	07:53	7.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.