Hófutó edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
14.21 km
46:09 03:15 p/km Normál tekerés
15.13 km
42:59 02:50 p/km Normál tekerés |
28
14.24 km
45:36 03:12 p/km Normál tekerés
14.22 km
40:20 02:50 p/km Normál tekerés |
29
14.2 km
41:07 02:54 p/km Normál tekerés
15.11 km
42:39 02:49 p/km Normál tekerés |
30
14.19 km
48:48 03:26 p/km Normál tekerés
14.2 km
42:37 03:00 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
3
|
18. hét
115.5 km
5:50:15 |
|
4
14.23 km
37:19 02:37 p/km Normál tekerés
14.21 km
46:47 03:18 p/km Normál tekerés |
5
14.03 km
36:39 02:37 p/km Normál tekerés
14.18 km
45:13 03:11 p/km Normál tekerés |
6
14.2 km
41:16 02:54 p/km Normál tekerés
14.18 km
47:11 03:20 p/km Normál tekerés |
7
14.21 km
41:00 02:53 p/km Normál tekerés
14.15 km
49:52 03:31 p/km Normál tekerés |
8
|
9
|
10
|
19. hét
113.39 km
5:45:17 |
|
11
|
12
|
13
|
14
14.2 km
38:40 02:43 p/km Normál tekerés
14.17 km
47:57 03:23 p/km Normál tekerés |
15
14.52 km
40:03 02:45 p/km Normál tekerés
14.16 km
46:00 03:15 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
20. hét
57.05 km
2:52:40 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
12 | 170.44 km | 8:37:57 |
14.52 km |
0:49:52 |
| Összesen | 12 | 170.44 km | 8:37:57 |
14.52 km | 0:49:52 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
159 | 3093.06 km | 159:49:57 |
193.29 km |
11:28:46 |
|
Túra
|
4 | 15.81 km | 3:29:17 |
4.62 km |
1:04:19 |
|
Egyéb
|
20 | - | 23:35:47 |
- | 2:12:41 |
| Összesen | 183 | 3439.34 km | 186:55:01 |
193.290 km | 11:28:46 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
