Hófutó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:25:07Távolság
35.77 kmTempó
07:25 p/km (8.10 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
0
Maximum
148
Edzésleírás
Kecskemét - Nagykőrös - Kecskemét 35.77km 04:25:07
Lassú futás újra. Már könnyedén tartottam a kijelölt pulzus célzónát. Nagykőrös felett igen sötét felhő alakult ki de mire odaértem távozott, csak tócsák maradtak utána. A szele érintett, az kellemes volt. Végén nem kellett nagyon totyogni... sőt .... Katonatelepen találkoztam Győri Csaba sporttárssal aki éppen nNagykőrösre tekert. Néhány percet beszélgettünk addig állt a stopper. Három Dörmiből egyet megint hazahoztam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:25:00 | 35.77 | 07:25 | 8.10 | 0 | 0 | 148 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
