szuszu 8.07 km Futás 2012-07-28-n 18:24-kor

szuszu futás

2012.07.28 Szombat, 18:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:04

Távolság

8.07 km

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Edzésleírás

Lendületes futás Zamárdiban Balázzsal és Gyurival. Laza futásnak terveztük, de nekem ez már lendületesnek számít. Jó meleg volt és jó nagy tömeg. Méltó megkoronázása volt ez a mai napnak. Köszi Gyuri!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:04	8.07	05:43	10.51	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

zozo.m 4532 napja

"jó nagy tömeg. Méltó megkoronázása volt ez a mai napnak."
Voltak pálmafás srácok is? :-) EGS!

NoHa 4532 napja

Micsoda banda! :) Egészségetekre!

galagyuri 4532 napja

En vegig nagyon elveztem! Nagyon nyari feelingje volt! Koszi a futast!

kiscsoki 4532 napja

jó kis edzés volt!

Felszerelések

Adidas Response W4

Garmin Forerunner 410

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.