Edzésleírás
Nagyatád-Segesd-Nagyatád.
Nagyon rosszul indult, fújt a szél, sz@rul esett. Azt hittem, hogy visszafordulok. Aztán ez meg is történt, mert 1,5km-nél jöttem rá, hogy elfelejtettem a bukósisakot. Visszafelé már hátszél volt, úgyhogy kicsit megnyugodtam, hogy nem én vagyok ennyire gyenge.
Toltam benne 3x2perc erőset (29,4-33,9 és 37,9-es átlagokkal (szél és domborzat erősen befolyásolt). Nem esett valami jól azért a bringa. Nem érzem a formát...HÜLYE SZÉL!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 27.56 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |