Pepe88 bringázás

2012.07.26 Csütörtök, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

27.56 km

Tempó

02:11 p/km (27.56 km/h)

Edzésleírás

Nagyatád-Segesd-Nagyatád.

 

Nagyon rosszul indult, fújt a szél, sz@rul esett. Azt hittem, hogy visszafordulok. Aztán ez meg is történt, mert 1,5km-nél jöttem rá, hogy elfelejtettem a bukósisakot. Visszafelé már hátszél volt, úgyhogy kicsit megnyugodtam, hogy nem én vagyok ennyire gyenge. 

 

Toltam benne 3x2perc erőset (29,4-33,9 és 37,9-es átlagokkal (szél és domborzat erősen befolyásolt). Nem esett valami jól azért a bringa. Nem érzem a formát...HÜLYE SZÉL!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 27.56 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!