Edzésleírás
Jól ment,egyáltalán nem éreztem,hogy nagyon sok kimaradt úszásból.Mondjuk edzés után némileg beálltak az izmaim az elszokott mozgásformától meg meg is ültem,mint az iszap :) de tényleg jól esett ez a kis vizeskedés.Szeretek úszni csak mostanában nem nagyon szoktam :).
Levezetésnek még játszott egy kevéske tyepla is...
Nagyon egyben volt a mai történet,olyan igazi triatlonos,ironman-es edzésnap volt ez.Like! :)
Utána meglehetősen kiéheztem valami kis finomságra(mikor nem:)) úgyhogy elnéztem a BurgerKing környékére,hogy mi újság van :) a 2 whopper menü után 1 liter jégkrémmet is bedobtam az arcba :)
Jól esett :):):)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.7 | 22:13 | 2.70 | 0 | 0 | 0 |
Micsoda szerencse, hogy a finomságot a Burger-ben kerested és nem a fóti szemétégetőnél...:)
Egészségedre!
A jégkrémet is. :)
De rég' volt már whopper.... :-)))
PecsiPeter 4511 napja
Köszi Hölgyek,Urak! :)
Évi külön: :):):):):):):):):):):) látom,ezt a szemét égetőt nagyon megjegyezted... :)